5Rhythms Clases

Présence (mercredis dansants)

Led by: Lucie Daolio

Next Class: 7 Oct 2026 19:30 - 21:30

Ubicación: Espace Shen-Men, 5 Rue Amédée Morel

Grenoble, France Show map

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DESCRIPCION

Je suis ravie de vous offrir des vagues de 5Rythmes® sur une base régulière pour cette année 2026-2027 !

C'est le rdv des mercredis dansants de l'année passée qui continue et s'enrichi.

D’octobre 2026 à juin 2027, je vous propose 2 mercredis soir par mois, pour retrouver nos présences à travers la danse.

Cultiver la présence, notre présence à nous-même et au monde avec la méditation en mouvement…voilà la proposition de ces vagues de 5Rtyhmes. Que ces temps puissent être des moments de retour à soi par le chemin de la danse mais aussi un espace de mouvement, d’exploration, de libération et d’expression, avec le corps, ses sensations et ses besoins.

Pour ces vagues du mercredis soir, la séance débute par un temps d’échauffement libre sur des musiques variées : temps pour retrouver les contours et revenir aux sensations de son corps.
Suit une vague de 5 Rythmes® où chaque danseur est invité à explorer ses mouvements à travers les différents Rythmes®, le tout soutenu par de la musique. C’est un espace où chacun peut chercher l’expression de sa danse au-delà des jugements, idées et projections.

“Une fois que notre corps s’abandonne au mouvement, notre âme se souvient de sa danse.” Gabrielle Roth

Les 5 Rythmes® sont une pratique dynamique du mouvement libre, un processus créatif, un langage extatique permettant par la danse improvisée un retour au corps, au ressenti qui nous entraine vers de nouvelles manières d'être, plus authentiques, spontanées et vivantes.
Nourrie par différentes approches artistiques, psycho-corporelles et spirituelles, sa créatrice - Gabrielle Roth (1941-2012) - a crée une carte pour accompagner l'expérience de la danse : 5 Rythmes® (fluide®, staccato®, chaos®, lyrique®, quiétude®) se succèdent et se rencontrent dessinant une "vague" continue, soutenue par la musique.

Ouvert à tout.es sans expériences particulières de la danse.
Prévoir une tenue souple et de l'eau.
Pas de soulier sur le plancher de danse.

Lieu : Espace Shen Men, 5 rue Amédée Morel à Grenoble

Dates : Mercredis
-octobre 2026 : 7 et 21
-novembre 2026 : 4 et 18
-décembre 2026 : 2
-janvier 2027 : 6
-février 2027 : 3 et 17
-mars 2027 : 3 et 24
-avril 2027 : 7 et 21
-mai 2027 : 5 et 26
-juin 2027 : 9 et 23

Horaire : 19h30 à 21h30.
Arriver 5min avant l'heure de début pour que l'on puisse commencer à l'heure.
Ouverture de la salle à 19h20.

Tarif normal : 20€
Tarif réduit et conscient : 15€
Me contacter si le montant est un frein.

Information et Inscription : luciedaolio@gmail.com | 06-49-76-58-16

NOTAS

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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PRERREQUISITOS: No prerequisites required.