Por qué los bailamos

Bailar los 5Ritmos es una práctica, una forma dinámica de hacer ejercicio y meditar en la misma respiración. Nos enseñan que la vida es energía en movimiento y nos liberan de cualquier noción fija que tengamos sobre cualquier persona, lugar, objeto o idea.

Se dice que una imagen dice más que mil palabras. Un baile profundo e intenso nos transmite millones de ellas. Al bailar 5Ritmos tienes la posibilidad de descubrir un vocabulario de movimientos libres que son la raíz de misteriosas y nuevas formas de moverse, y que emergen de las propias entrañas de manera muy personal.

Al bailar 5Ritmos puedes ir rastreando tus percepciones y recuerdos; buscar gestos y formas; sintonizar con los propios instintos e intuiciones. Los Ritmos nos revelan formas creativas de expresar la agresión y la vulnerabilidad, las emociones y ansiedades, nuestros límites y gozos.

Nos reconectan con los ciclos del nacimiento y la muerte y nos vinculan con la humanidad y el espíritu de todo ser viviente. Nos ayudan a descubrir la sabiduría de nuestro cuerpo, y desatan el dinámico poder sanador del movimiento.

Al bailar 5Ritmos, el cuerpo se convierte en nuestro camino espiritual.

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