DESCRIPCION

Zanim motyl będzie gotowy do lotu, jego życie zaczyna się od jaja, złożonego na roślinie żywicielskiej - takiej, która daje mu schronienie, a później stanie się również źródłem pożywienia.

Kiedy nadchodzi właściwy moment, wydostaje się z jaja i staje się gąsienicą. Jej zadaniem jest jeść liście i rosnąć tak bardzo, jak tylko może. W miarę wzrostu kilkukrotnie zrzuca skórę.

Kiedy gąsienica kończy rosnąć, wchodzi w fazę poczwarki i tworzy wokół siebie ochronną osłonę -przestrzeń, w której dokona się przemiana. W jej wnętrzu ciało gąsienicy rozpada się i całkowicie przekształca w motyla.

W ostatnim etapie motyl wydostaje się z poczwarki. Jego skrzydła są już w pełni uformowane, ale wciąż mokre i pomarszczone. Musi poczekać, dając im tyle czasu, ile potrzebują, aby wyschnąć i nabrać siły, zanim będzie mógł wzlecieć.

Kiedy jest gotowy, wzbija się w powietrze - a cykl rozpoczyna się na nowo.

"Gotowi do Lotu" jest eksploracją poprzez ruch.

To dzień, podczas którego będziemy przechodzić przez każdy z rytmów, pozostając świadomymi czasu i przestrzeni potrzebnych, by wzrastać i rozwijać się w jego energii - a także momentu, w którym jesteśmy gotowi z niej wyjść.

To zaproszenie, by w pełni zamieszkać w każdej z tych energii, pozwalając jej nas odżywić i przygotować na to, co przychodzi później. Tak, aby kiedy nadejdzie moment, by się rozpuścić i na nowo wyłonić w Lyrical, nic nie pozostało w tyle i wszystko mogło zostać puszczone.

Każda i każdy jest mile widziany.

Będziemy poruszać się we własnym tempie - bez forsowania i bez nacisku - dając sobie tyle przestrzeni i czasu, ile potrzebujemy, by stać się gotowymi do lotu.

Dzień wcześniej, w piątek o 19:00 Wieczór Otwarty z Nirvaną - darmowy dla uczestników warsztatu.

Jak się zapisać?

Poprzez formularz: https://forms.gle/k2jADemc8XBfmPoF9

Gdzie?

Studium Wychowania Fizycznego i Sportu

Chełmońskiego 16, Wrocław (Budynek P-23)

Sala E, Taneczno-Fitnessowa

Drugie piętro, schodami lub windą

Pod budynkiem jest dostępny duży parking

Jeśli będziesz miał problem z dotarciem, dzwoń: 605659594

Kiedy?

W sobotę, 7 listopada, w godzinach 11:00-18:00 (z przerwą)

Dla kogo?

Dla każdego. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia w praktyce 5Rytmów. Nie trzeba nic wiedzieć, ani nic szczególnego umieć. Wystarczy ciało i gotowość poruszania nim.

Co zabrać?

Wygodny strój i butelkę wody. Tańczymy na boso.

Jaki koszt?

300 zł - przy wpłacie zaliczki do 24 października.

400 zł - wpłata zaliczki po tym terminie.

Warsztat będzie tłumaczony z j. angielskiego na j. polski.

O prowadzącej

Nirvana jest certyfikowaną nauczycielką 5Rytmów®️, medytacyjnej arteterapii oraz aktywnej medytacji.

Tworzy przestrzenie pełne akceptacji, ciekawości i wolności, zapraszając ciało, serce i duszę do ponownego połączenia oraz pozwolenia, by energia życia mogła płynąć w naturalny sposób.

Pochodzi z Argentyny, a obecnie mieszka w Turynie we Włoszech, gdzie regularnie prowadzi zajęcia 5Rytmów®️. Prowadzi także zajęcia, warsztaty i wyjazdy retreatowe w różnych częściach Włoch oraz za granicą.