5Rhythms Clases
Sunday Moving Meditation
MAPA
DESCRIPCION
Wir treffen uns, um gemeinsam vom Tumult zur inneren Stille zu gelangen. Wir kreieren einen Raum, in dem die Tänzerin in uns erweckt werden kann. Sie führt uns an unvorhersehbare Orte, wo wir uns faszinieren lassen, unsere Grenzen ausweiten und dem inneren Frieden begegnen.Wir üben uns in Achtsamkeit, erkunden unsere Anwesenheit im Körper, unsere Bewegungssprache und die Gemeinschaft. Verbunden mit dem Geist in und um uns, öffnen wir uns dem grossen Ganzen.
Es sind keine Vorkenntnisse oder Tanzerfahrung erforderlich. Wir tanzen barfuss (oder mit Tanzschuhen) und in bequemen Kleidern.
NOTAS
Wo: Akar, Maulbeerstrasse 8, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnhof)
Kosten: CHF 30.- pro Anlass
Leitung im Wechsel: Ruke Wyler, Michael Sjøholm, Miriam Spichiger
Wann: Sonntags gemäss untenstehendem Kalender von 10:30 bis 12:30 (Türöffnung: 10:00)
www.5rhythms.ch/termine - www.facebook.com/groups/smmBE
3. September 23: Ruke
17. September 23: Miriam
1. Oktober 23: Ruke
15. Oktober 23: Michael
5. November 23: Ruke
19. November 23: Miriam
3. Dezember 23: Ruke
17. Dezember 23: Michael
7. Januar 24: Ruke
21. Januar 24: Miriam
4. Februar 24: Ruke
18. Februar 24: Ruke
3. März 24: Ruke
17. März 24: Miriam
7. April 24: Ruke
14. April 24: Michael
21. April 24: Miriam
5. Mai 24: Ruke
12. Mai 24: Michael
19. Mai 24: Miriam
2. Juni 24: Ruke
16. Juni 24: Michael
7. Juli 24: Ruke
14. Juli 24 Michael
21. Juli 24: Miriam
4. August 24: Ruke
11. August 24: Michael
18. August 24: Miriam
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CLASS LEVEL DETAILS
PRERREQUISITOS: No prerequisites required.
