DESCRIPCION

Hoe beweeg je je door het landschap van verschillende emoties?

"We zijn gemaakt om te voelen. Het probleem is alleen dat ons van jongs af aan geleerd is onze gevoelens te vervormen en te ontkennen.

Kijk eens een paar uur goed naar een kind van een jaar of twee. Ze krimpt in elkaar van angst bij de komst van een grote bebaarde vreemdeling; ze barst in woede uit en stampt op de grond uit frustratie als ze een jas aan moet of het verkeerde kleurkrijtje krijgt; haar gezicht betrekt en ze barst in tranen uit wanneer haar vader haar op de de crèche achterlaat; ze juicht van vreugde als ze krijgertje speelt; en ze is de troost zelve als haar zusje komt te vallen.

Kinderen van twee zijn als krachtcentrales voor emoties; ze zoeken naar hun grenzen en spelen de hele reeks van hun gevoelens uit in de roes van hun eigen onafhankelijk levenskracht.

Maar als snel wordt de druk van het sociale leven zo groot dat de kleur en geur eraf gaat en ze geleerd hebben hun gevoelens te ontkennen, te onderdrukken, te verdraaien en te maskeren. En al die geblokkeerde emotionele energie wordt opgeslagen en komt op een dag tot uitbarsting - niet in verhouding tot de dan aanwezige situatie - of wordt gekanaliseerd in zelfdestructieve gedragspatronen.

We streven naar de spontaniteit en zuiverheid van de gevoelsreacties van een kind, maar zonder als kinderen meegesleept te worden door hun stormachtigheid."

Gabrielle Roth in Dans het Leven

Deze Heartbeat level 5Ritmes dansdag telt 7 uur voor de Teacher Training