Gina Espinosa y producido por Ana Escoda.
En este espacio estás invitad@ a moverte a través de los ritmos con una guía sencilla y accesible, explorando las distintas partes del cuerpo y abriendo lugar a tu expresión personal. La música se convierte en una maestra más, acompañando tu práctica a través del mapa de Waves (Olas): Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud.
Arraigada en las enseñanzas de Gabrielle Roth, la práctica de 5Ritmos es hoy compartida por miles de personas en todo el mundo. Es una meditación en movimiento, un camino creativo y una filosofía basada en una idea esencial: cuando nos movemos, sanamos. El movimiento se vuelve medicina y metáfora, abriendo un espacio para la introspección y la presencia encarnada.
Diego Diez is currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.
Para asistir es necesario rellenar el formulario de inscripción o avisar por WhatsApp.
💳 Pago de la clase: antes de comenzar, mediante transferencia, Bizum o en metálico.