OPIS

Cycle 5 Rythmes de 5 semaines

Parfois, on s’éloigne.

Du corps.

Du souffle.

De ce qui est simple et vivant.

Ce cycle est une invitation à revenir.

Revenir au mouvement.

Revenir à la sensation.

Revenir à soi.

Pendant 5 semaines, nous prendrons le temps de danser,

d’explorer les 5 Rythmes,

et de laisser le corps retrouver sa place.

Pas besoin d’expérience.

Juste l’envie de bouger, d’écouter, et d’être là.

Un rendez-vous régulier,

pour nourrir le lien avec soi,

et laisser le mouvement faire son travail.

Fluide – Staccato – Chaos – Lyrique– Quietude

Ce que vous allez trouver

Un espace ancré, incarné, pour pratiquer ensemble :

• Une guidance à travers les 5 Rythmes

• Des explorations corporelles simples

• Des temps d’intégration et de partage

• Un espace de groupe soutenant, même en ligne

• Un replay disponible après chaque session

5 Lundis— Du 18 Mai au 15 Juin 2026

19:00–20:30 CET

En ligne via Zoom (live + replay)

Le montant de ce cycle en ligne est de 150 euros