5Rhythmen am Mittwoch
OPIS
„OSTLICHES ZEN HEISST SITZEN.
WESTLICHES ZEN HEISST BEWEGEN.“
- GABRIELLE ROTH -
5Rhythmen wurde von Gabrielle Roth erschaffen und wird weltweit praktiziert. Wo immer 5Rhythmen praktiziert wird, entsteht eine Gemeinschaft, die zusammen tanzt, schwitzt, sich verändert und sich gegenseitig unterstützt.
5Rhythmen setzt sich zusammen aus Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness, die in ihrer natürlichen Abfolge eine Welle bilden.
5Rhythmen ist eine dynamische Bewegungspraxis, Philosophie und Perspektive, verankert im Prinzip, dass sich die Psyche selbst heilen kann, wenn der Körper in Bewegung gesetzt wird.
Bewegung ist Medizin und eine Metapher für das Transformieren von Leid in Kunst, Kunst in Bewusstsein und Bewusstsein in Handlung unabhängig von Sprachen, Kulturen, Körperformen, Fähigkeiten und Alter.
Ohne Anmeldung.
Wo:
Paulus Kirchgemeindesaal, Freiestrasse 20, 3012 Bern (Länggass Quartier)
Ausgleich:
CHF:30 (Regulär), CHF:20 (Kulturlegi)
BILJEŠKE
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wir tanzen barfuss oder in Tanzschuhen und in bequemen Kleidern.
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CLASS LEVEL DETAILS
A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREDUVJETI: No prerequisites required.