OPIS

Ein 5Rhythmen® Vormittag, an dem wir uns Zeit nehmen in den eigenen Tanz zu finden, verschiedene Aspekte der 5Rhythmen zu erforschen und Kraft zu tanken in und durch Bewegung!

Ein besonderer Fokus liegt auf der Dynamik die sich im Tanz entwickelt und auf der Energie, die sich entfaltet wenn wir in Bewegung kommen – in uns, zwischen uns und in der Natur zur jeweiligen Jahreszeit.

Mit den 5Rhythmen öffnen wir uns für körperliche, sinnliche Erfahrungen, tauchen ein in den Fluß der Bewegung und finden Zugang zu einer tief im Körper verankerten Intelligenz und zu unserer Intuition. So genährt und „angedockt“ lässt sich allerlei entdecken: Neuer Schwung, überraschende Perspektiven, Mut, Stärkung und Inspiration für den Alltag.

Bitte bring mit: Bewegungsfreundliche Kleidung, etwas Warmes zum Überziehen, Wasser zum Trinken, evt. eine Decke und rutschfeste Socken.