OPIS

This workshop will be led in Dutch language without translation.

De doorgaande groep Connections bestaat uit drie weekenden. Per weekend verschuift het accent van de relatie met jezelf (maart) op de relatie met een ander (april) naar de relatie als deel van een groep (mei). In iedere module werken we met dans, beweging en eenvoudige oefeningen. Deelname is alleen mogelijk voor drie weekenden. Hiermee creëren we een veilige basis van waaruit vertrouwen kan groeien.

De thema's zijn gerelateerd aan de kennis die in de Vijf Ritmes besloten ligt. Aan de orde komen onder andere moed, vergeving, overgave, vrijgevigheid en service. We dansen diep waardoor eerlijkheid en kwetsbaarheid aan de oppervlakte kan komen. We worden zichtbaar en leren vertrouwen op de wijsheid van ons lichaam.

5Ritmes is een bewegingsmeditatie die is ontwikkeld door Gabrielle Roth. De vijf verschillende ritmes vormen met elkaar het fundament voor ontwikkeling en verandering. Ieder ritme is een wegwijzer op een specifiek gebied van het leven. Door met aandacht in het lichaam aanwezig te zijn en te (her)ontdekken waar beweging en stagnatie is, verdiep je de kennis over jezelf.

Deze doorgaande groep brengt misschien verandering in je leven en relaties. Als je diep werkt, zeker op een kwetsbaar terrein als relaties, kunnen gevoelens of herinneringen loskomen. Wanneer je die behoefte voelt is het mogelijk om tussentijds support te krijgen.