OPIS

A 5Rhythms Weekend Workshop led by Ajay Rajani

Ossiach, Austria · 26–28 June 2026

“The spirit in motion heals, expands, circles in and out of the body, moving through the layers of consciousness from inertia to ecstasy. Open to the spirit, and you will be transformed.” Gabrielle Roth

Within you there is breath, moving naturally through you and giving life to everything; ‘breath’ comes from the Latin spiritus – spirit, life force – and by bringing awareness to your breath, you return to your spirit, your inner teacher, your mirror, your unique truth.

This workshop is about invoking the spirit. Over the weekend, we will use the 5Rhythms map to focus on how our breath lives within our moving body. We will explore how each rhythm has a unique relationship with our breath. As we dance and breathe with intention, we move through the Wave, cracking open the door of our spirit into a state of pure ecstasy.

Beginners and experienced dancers are equally welcome.

Ajay has been dancing the 5Rhythms as a movement practice for over a decade and trained to teach in 2014. For bio visit www.5Rhythms.com

DATES & TIMES

26–28 June 2026

Friday: 19:00–21:30

Saturday: 11:00–18:00

Sunday: 10:00–17:00

VENUE

Turnsaal der VS Ossiach

Ossiach 9

9570 Ossiach, Austriaossiach

INVESTMENT

240 Euro

Early Bird 210 Euro (until 18.05.2026)

BOOKINGS

Mag.a Ulrike Oitzl-Moser

Email: ulrike.oitzl@gmail.com

Phone/WhatsApp: +43 (0)650 3303667

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ECSTATIC SPIRIT

Ein 5Rhythms Wochenend-Workshop mit Ajay Rajani

Ossiach, Österreich · 26.–28. Juni 2026

„The spirit in motion heals, expands, circles in and out of the body, moving through the layers of consciousness from inertia to ecstasy. Open to the spirit, and you will be transformed.“

 Gabrielle Roth

In dir ist Atem, er bewegt sich ganz natürlich durch dich und schenkt allem Leben. Das Wort „Atem“ geht auf das lateinische spiritus zurück – Geist, Lebenskraft. Wenn du deiner Atmung bewusst wirst, kehrst du zurück zu deinem Geist, zu deiner inneren Lehrerin, deinem Spiegel, deiner einzigartigen Wahrheit.

In diesem Workshop geht es darum, den Geist zu rufen. An diesem Wochenende nutzen wir die 5Rhythms Landkarte, um zu erforschen, wie unser Atem in unserem sich bewegenden Körper lebt. Wir erforschen, wie jeder Rhythmus eine eigene Beziehung zu unserem Atem hat. Indem wir mit Intention tanzen und atmen, bewegen wir uns durch eine Wave und öffnen die Tür zu unserem Geist – hin zu einem Zustand reiner Ekstase.

Sowohl Einsteiger:innen als auch erfahrene Tänzer:innen sind herzlich willkommen.

Ajay tanzt 5Rhythms seit über einem Jahrzehnt als Bewegungs- und Meditationspraxis und unterrichtet seit seiner Ausbildung 2014. Seine Biografie findest du auf www.5Rhythms.com

DATEN & ZEITEN

26.–28. Juni 2026

Freitag: 19:00–21:30 Uhr

Samstag: 11:00–18:00 Uhr

Sonntag: 10:00–17:00 Uhr

ORT

Turnsaal der VS Ossiach

Ossiach 9

9570 Ossiach, Österreich

BEITRAG

240 Euro

Frühbucherpreis 210 Euro (bis 18.05.2026)

ANMELDUNG

Mag.a Ulrike Oitzl-Moser

E-Mail: ulrike.oitzl@gmail.com

Telefon/WhatsApp: +43 (0)650 33036675