OPIS

Dancing out of Traumas is a special and unique format developed out of my work as Psychotherapist and 5 Rhythms teacher. It combines the resources of 5 Rhythms dance with 5 Rhythms Therapy (developed by Andrea Juhan) and traumatherapeutic techniques like EMDR etc. For more information: http://www.soulrhythms.at/tanz-aus-dem-trauma/ „Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, aufzublühen“. (Anais Nin) Jede/r von uns hat schmerzhafte Erfahrungen gemacht. Stressreiche oder traumatische Erinnerungen blockieren den natürlichen Fluss des Lebens. Mit Hilfe des bewussten Tanzes öffnen wir sanft unseren Körper, bringen die Geschichten, die aus unserem Inneren kommen - Körpererinnerungen - wieder ins Bewusstsein und in den Tanz. Mit IBT - der Integrativen Bewegten Traumatherapie, werden Veränderungen angeregt und sicher begleitet. Dies führt zu einer neuen Leichtigkeit, die sich immer dann zeigt, wenn wir unserem wahren Wesen begegnen. Methoden: IBT, 5Rhythmen, 5Rhythms Movement Therapy, Stabilisierung und Einzelarbeit in der Gruppe.