OPIS

✨𝘾𝙞𝙘𝙡𝙤 𝙙𝙚 𝟱𝙍𝙞𝙩𝙢𝙤𝙨 𝙀𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤𝙧𝙖𝙙𝙖 𝟮𝟱/𝟮𝟲 . 𝙑𝘼𝙇𝙀𝙉𝘾𝙄𝘼✨

«𝙀𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙘𝙖𝙗𝙚𝙯𝙖 𝙮 𝙡𝙤𝙨 𝙥𝙞𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙘𝙪𝙖𝙡𝙦𝙪𝙞𝙚𝙧 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖 𝙝𝙖𝙮 𝙢𝙞𝙡 𝙢𝙞𝙡𝙡𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙠𝙞𝙡𝙤́𝙢𝙚𝙩𝙧𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙩𝙚𝙧𝙧𝙚𝙣𝙤 𝙞𝙣𝙚𝙭𝙥𝙡𝙤𝙧𝙖𝙙𝙤.» -𝙂𝙖𝙗𝙧𝙞𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙍𝙤𝙩𝙝-

Los 5Ritmos son una práctica de meditación en movimiento desarrollada por Gabrielle Roth, centrada en la exploración corporal de cinco cualidades de movimietno: fluido, staccato, caos, lírico y quietud.

Cada uno de ellos, son elementos señaladores del SER y en conjunto, forman un engranaje orgánico y perfecto en este fascinante mapa al nucleo de nuestra Esencia. Donde cuerpo, corazón y mente están integrados, alineados.

La primera tarea creativa del mapa consiste en liberar el cuerpo.

A lo largo de este ciclo exploraremos en las 5puertas de entrada a cada ritmo, liberando el cuerpo. Una sencilla y profunda aproximación que nos brinda la oportunidad de entender la naturaleza e incorporar las cualidades de cada uno de los ritmos en el cuerpo y en el cotidiano.

Además tenemos la suerte de contar con la guía de 5profesores de diferentes lugares de España y Europa:

🎯 Fluido  - 29 Nov - 𝟱𝙍𝙞𝙩𝙢𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝙋𝙖𝙪𝙡 𝙎𝙢𝙞𝙩𝙝 (Inglaterra) - La receptividad de los pies -

🎯 Staccato - 10 Ene - 𝟱𝙍𝙞𝙩𝙢𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝘼𝙪𝙧𝙚𝙡𝙞𝙚 𝘿𝙚𝙨𝙗𝙤𝙞𝙨𝙩  (Francia)- El poder de las caderas

🎯 Caos - 7 Feb - 𝟱𝙍𝙞𝙩𝙢𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝙇𝙖𝙪𝙧𝙖 𝘾𝙖𝙧𝙧𝙖𝙨𝙘𝙤  (Málaga) - La rendición de la cabeza

🎯 Lírico - 28 Mar - 𝟱𝙍𝙞𝙩𝙢𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝘼𝙙𝙖 𝙂𝙧𝙚𝙙𝙞𝙡𝙡𝙖  (Bilbao) - La liviandad de los brazos

🎯 Quietud - 18 Abr - 𝟱𝙍𝙞𝙩𝙢𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝙅𝙖𝙣𝙞𝙨 𝙁𝙚𝙧𝙣𝙖́𝙣𝙙𝙚𝙯 (Madrid) - El silencio de la respiración

Este año en Valencia tenemos la oportunidad de saboreando diversas perspectivas del mapa. Enriqueciéndonos tanto de las diferencias, como de las similitudes.

La gran belleza de esta comunidad es que cada individu@ tiene algo precioso que ofrecer al mundo. Sólo hay que ponerse en movimiento y descubrirse.

Sí. Tú también ... Quieres venir a descubrirte ?

🎯 PRECIO 200€ Todo el ciclo completo. Taller suelto: 50€ // 45€ si vienes acompañad@

🎯 LUGAR : "El Botànic" Espai de dansa. c/ del Túria 65 (Valencia)

🎯 FECHAS: 29 Nov - 10 Ene - 7 Feb - 28 Mar - 18 Abr

🎯 HORA: De 17:30 a 21:30

🎯 CONTACTO: 620 76 53 32

✨Más información de Paul Smith✨

Paul es profesor acreditado de los 5Ritmos. Enseña regularmente en Brighton y Londres. También es danzante y DJ improvisando con percusión y música electrónica. “Cuando comencé a bailar los 5Ritmos, hace más de 20 años, inmediatamente se convertió en una parte central de mi vida: el sentido de comunidad, la libertad de expresión, la presencia del ser y la música”.

https://www.5rhythms.com/teachers/Paul+Smith

✨Más información de Aurelie Desboist✨

Profesora acreditada de 5Ritmos, artista polifacética, formada en masaje y en los 8 circuitos de conciencia. Lleva 8 años recorriendo el camino tradicional Lakota. Su enfoque es anatómico y creativo. Moldeada por las SubCulturas, encarna plenamente su espíritu subversivo, su guía crea espacios suaves, lúdicos y permisivos. El movimiento es su medicina.

https://www.5rhythms.com/teachers/aur%C3%A9lie+desboist

✨Más información de Laura Carrasco✨

Licenciada en Magisterio, Terapeuta Gestalt y Bioenergética, y Profesora Certificada en 5Ritmos, enamorada de la música y el movimiento, disfruta acompañando a otros a conectar con lo más profundo de sí, para poder descubrirse, soltar y crearse en cada una de sus danzas de vida. “La danza me da la vida y me devuelve a ella en cada movimiento.”

https://www.5rhythms.com/teachers/Laura+Carrasco

✨Más información de Ada Gredilla✨

Arquitecta y diseñadora gráfica digital. Terapeuta y Coach Transpersonal, Facilitadora de Biodanza SRT e instructora de Pilates. Profesora Certificada en 5Ritmos. En el cuerpo, encontrarás la verdad; en la danza, la expresión de quien eres; en el movimiento, la energía que te habita y en la música el canal de conexión.“La danza cincela lo que siempre está, no se sabe en qué te convertirá, este camino sagrado que recorrerás”

https://www.5rhythms.com/teachers/Ada+Gredilla+

✨Más información de Janis Fernández✨

Janis Fernández es Profesora Acreditada de 5Ritmos®, bailarina y periodista, pero sobre todo, una eterna aprendiz del movimiento de la vida. Desde niña descubrió que la danza era su refugio, su juego y su salvación, un camino de vida. Como doula de procesos humanos, acompaña desde la escucha profunda y la experiencia vivida en carne propia.

https://www.5rhythms.com/teachers/Janis+Fernandez