DESCRIPTION

Emerging Waves es una práctica de movimiento de 5Ritmos® guiada por Karen Campo, profesora de 5Ritmos® en formación, bajo la mentoría de Hannah Loewenthal. Con raíces en las enseñanzas de Gabrielle Roth, 5Ritmos® es practicado por decenas de miles de personas en todo el mundo. Es una meditación en movimiento, un camino creativo y una filosofía basada en la creencia de que, al movernos, sanamos. El movimiento se convierte en medicina y metáfora, abriendo un espacio para la introspección y la presencia corporal.

En este espacio te invito a explorar los 5Ritmos® con una guía simple, a través de las diferentes partes del cuerpo y a dar rienda suelta a tu expresión corporal personal. La música se convierte en la maestra, acompañándome y apoyando tu práctica de movimiento a través del mapa de Olas: 

Fluído - Staccato - Caos - Lírico - Quietud.

Esta práctica da la bienvenida a todos; a todas las culturas, a todas las edades, a todos las posibilidades de movilidad y a todos los niveles de experiencia.

Donde quiera que se baile 5Ritmos®, se forma una comunidad que se mueve, suda y crece junta, y que apoya la libertad y la autenticidad de cada persona. Aquí nos encontramos con nosotros mismos y con los demás con curiosidad, amabilidad y la valentía de ser auténticos.

Karen Campo is currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.