5Rhythms Class
Mittwoch-Abend-Wellen **NO CLASS Apr 1**
- 1 Apr 2026
MAP
DESCRIPTION
MITTWOCH-ABEND-WELLENIm 5Rhythmen Tanz haben wir die Gelegenheit, limitierende (Schutz)Muster wahrzunehmen und sie – Schicht für Schicht – schmelzen zu lassen und uns über ihre Grenzen hinauszubewegen. In das abenteuerliche Land der Präsenz und der vollen Lebendigkeit – mit allem, was uns in diesem Moment ausmacht. Achtsam, aber jenseits einschränkender Höflichkeiten, verbinden wir unseren Körper, unser Denken und Fühlen wieder zu einer Einheit.
Es ist sehr unterstützend, in einer konstanten Gruppe kontinuierlich zu tanzen, um die Praxis und uns selbst lebendig zu halten. Im wöchentlichen Setting ist es möglich, die 5Rhythmen tiefer zu beleuchten, Verbindungen und Zusammenhänge herzustellen und das klare und zugleich komplexe 5Rhythmen-Universum differenzierter zu erforschen.
Dabei wachsen wir gemeinsam und wachsen zusammen.
Die AbendWellen sind offen für alle, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerahrung, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Unterricht orientiert sich an den Bedürfnissen der Gruppe. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne!
Wann: 16 Termine von 4. März bis 24. Juni 2026 (NICHT AM: 1. April/Osterferien)
17.30 – 19.00 Uhr
Kosten: 290,-/270,- Mitglieder des Vereins TanzRaumIbk,
ermäßigt (studierend/alleinerziehend/arbeitssuchend…): 210,-
Drop In: 20,-/15,- € erm.
Wenn du schnuppern willst, melde dich bitte vorher bei mir!
Anmeldung: fraugraiff@komm-tanzen.at
Fragen? 43 676-9710321
Tanzen ist nicht nur ein menschliches Grundbedürfnis
Tanzen Ist friedliche Begegnung und respektvolles Miteinander
NOTES
In 5Rhythms dance, we have the opportunity to perceive limiting (protective) patterns and let them melt away, layer by layer, moving beyond their boundaries. Into the adventurous land of presence and full vitality – with everything that makes us who we are in this moment. Mindful, but beyond restrictive politeness, we reconnect our body, our thinking and our feelings into a unity.
It is very supportive to dance continuously in a constant group in order to keep the practice and ourselves alive. In a weekly setting, it is possible to explore the 5Rhythms more deeply, to make connections and establish relationships, and to explore the clear yet complex 5Rhythms universe in a more differentiated way.
In doing so, we grow together and grow as one.
The Evening Waves are open to everyone, regardless of fitness level, age or dance experience; no previous knowledge is necessary. The classes are tailored to the needs of the group. If you have any questions, please feel free to contact us!
When: 16 sessions from 4 March to 24 June 2026 (NOT ON: 1 April/Easter holidays)
5.30 – 7.00 p.m.
Cost: £290/£270 for members of the TanzRaumIbk association,
reduced rate (students/single parents/job seekers...): £210
Drop in: £20/£15 reduced rate
If you would like to try it out, please contact me in advance!
Registration: fraugraiff@komm-tanzen.at
Questions? 43 676-9710321
Dancing is not only a basic human need
Dancing is peaceful encounter and respectful coexistence
Refund Policy
Registration Policy
CLASS LEVEL DETAILS
PREREQUISITES: No prerequisites required.
