DESCRIPTION

(PENTRU LIMBA ROMANA, DERULATI PAGINA MAI JOS)

This event is an occasion to practice again or to make a first contact with the 5Rhythms® movement practice: FLOWING STACCATO CHAOS LYRICAL STILLNESS®, led by Dana Costea, as a 5Rhythms Sweat SpaceHolder®

Dana is mentored by Ron Hagendoorn (accredited 5Rhythms teacher).

5Rhythms® is a movement practice developed by Gabrielle Roth. Five different rhythms are gateways to our inner being. Flowing, staccato, chaos, lyrical and stillness. 5Rhythms is a powerful tool for change and good physical and emotional health.

There are no prerequisites or specific physical condition required; everybody who has the desire to move is welcome.

The class will count as 2 hours of waves level dance experience towards the 5Rhythms teacher training.

When?

Sunday 10 March - 16:00 to 18:00

Where?

Good Mood Dance studio Str. Hagi Moscu Maria nr 5, Bucharest.

Price?

55 RON, full price

Discounts apply for more people booking together, or by advance payment:

- When 1 person pays in advance = 50 RON/ person

- When 2 people paying together in advance = 45 RON per person

- When 3+ people paying together in advance = 40 RON per person 

Bookings and information:

dana.costea.dance@gmail.com

+40 724 312 825 or

www.5rhythms.com/teachers/Dana+Costea

Acest eveniment este o ocazie de a exersa din nou sau de a face cunostinta cu practica mișcării 5Rhythms®: FLOWING STACCATO CHAOS LYRICAL STILLNESS®, susținută de Dana Costea, în calitate de 5Rhythms Sweat SpaceHolder®. Dana il are ca mentor pe Ron Hagendoorn, profesor acreditat de 5Ritmuri®

5Ritmuri® este o practică a mişcării dezvoltată de către Gabrielle Roth. Cinci ritmuri diferite sunt tot atâtea porţi către fiinţa noastră profundă: fluid, staccato, haos, liric şi liniştit. 5Ritmuri este un instrument puternic pentru schimbare şi pentru sănătatea fizică şi emoţională.

Nu există cerințe de participare anterioară sau conditie fizica; oricine are dorinta de a se mișca este binevenit.

Clasa va cumula 2 ore pentru cei care vor să se certifice ca și profesori 5Rhythms®.

Cand?

Duminică 10 martie de la 16:00 la 18:00

Unde?

Good Mood Dance Studio, Str. Hagi Moscu Maria nr 5, Bucureşti.

Preţ?

55 RON, pret intreg, la fata locului, de persoana

Se aplică reduceri pentru plata in avans si grupuri:

- pentru 1 persoana care plateste in avans = 50 RON/ persoana

- pentru 2 persoane care plătesc împreună in avans = 45 RON/ persoana

- pentru 3+ persoane care plătesc împreună in avans = 40 RON/ persoana 

Informaţii şi înscrieri:

dana.costea.dance@gmail.com,

+40 724 312 825

www.5rhythms.com/teachers/Dana+Costea