5Rhythms Class


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5Rhythms Sweat

Mentor:
Location: Tanzstudio "Tanzboden", Grundstr. 3, 28203 Bremen
Bremen, Germany Show map
Organizer: Silke Amritha Schreiner


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DESCRIPTION

Komm und tanze deinen Tanz, erdig, kraftvoll, wild, frei, verspielt, freudig, andächtig, still, mit dir allein, mit anderen, mit allen und allem.
Eine 5Rhythms Sweat lädt dazu ein, unseren Körper in Bewegung zu bringen, uns von der Musik inspirieren zu lassen, unseren eigenen Ausdruck der "5Rhythmen" zu finden und unsere Tanzpraxis zu vertiefen.
Die 5 Rhythmen sind "Flowing", "Staccato", "Chaos", "Lyrical" und "Stillness" und zusammen werden sie als "Wave" getanzt.
Wir erden unsere Füße im "Flowing", entdecken den Rhythmus unseres Beckens im "Staccato", lassen unsere Wirbelsäule und unserem Kopf im "Chaos" los, öffnen unsere Arme im "Lyrical" und lassen sie fliegen, um im "Stillness" unserem Atem zu folgen und tief in unserem Körper und unserem Herzen anzukommen. 


NOTES

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und eine Teilnahme ist zur Zeit nur mit vorheriger Anmeldung auf meiner Homepage möglich.

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Registration Policy

Pre-Registration Required


CLASS LEVEL DETAILS

A 5Rhythms SpaceHolder is mentored closely by a 5Rhythms Teachers Association member. The intention is to create consistent space for self-guided practice in the frontiers of our worldwide tribe. SpaceHolders organize 5Rhythms workshops a few times a year and host their mentor teacher in person or via skype to teach waves Classes. When the teacher is not in town, the SpaceHolder offers 2 5Rhythms Waves compiled in collaboration with their mentor, for students to practice. Read more about our SpaceHolder Mentorship program for communities that do not yet have a certified 5Rhythms teacher.
PREREQUISITES: None

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