DESCRIPTION

Kada: Svaka druga sreda do kraja juna.

Vreme: 17:15 - 18:45 h.

Gde: Futoški put 15.

Razmena: 1500 din.

5Ritmova Sweat traje sat i po vremena. Započinje nežnim zagrevanjem, zatim kratkim uvodom u 5Ritmova, nakon kojeg sledi Talas bez uputa, muzika podržava pokret, a telo postaje učitelj.

Ovaj Sweat je deo mentorskog programa treninga za učitelje 5 Ritmova. Jeleni je mentorka Hannah Loewental.

Osnovala ih je Gabrijel Rot a praktikuju desetine hiljada širom sveta, 5Ritmova je filozofija, perspektiva, umetnost izvođenja i dinamična praksa u pokretu ukorenjena u principu ako pokreneš psihu pokrenućeš samoisceljenje. Pokret je i lek i metafora, proteže se preko svih jezika, kultura i starosnih grupa, transformiše patnju u umetnost, umetnost u svest, i svest u akciju. Gde god da se praktikuju 5Ritmova, zajednica se rađa da pleše, znoji se, menja se, podržava, i da pruži siguran prostor za sve nas da razbijemo šta nam ego drži i probudimo sočni, nepredvidljivi, fascinantni hod po ivici, deo sebe koji je rok zvezda i čezne da bude slobodan.

Kreativnost. Povezanost. Zajednica.