DESCRIPTION

Un ciclo di incontri per esplorare, attraverso il movimento, una delle Mappe dei 5Ritmi: 5Ritmi, 5 qualità del movimento, 5 modi diversi di stare in relazione con la vita.

LE DATE
SETTEMBRE 20.09.2026
Mauda Mengarelli & Olivia Olla Palmer
Classe di apertura

NOVEMBRE 21.11.2026
Olivia Olla Palmer
Let it in · Lascia entrare | Fluire
Accogliere, ascoltare, lasciarsi attraversare dal movimento.

DICEMBRE 20.12.2026
Mauda Mengarelli
Let it out · Lascia uscire | Staccato
Dare forma e voce a ciò che chiede di esprimersi.

GENNAIO 24.01.2027
Olivia Olla Palmer
Let it go · Lascia andare | Caos
Lasciare andare il controllo, rompere gli schemi, affidarsi al corpo.

FEBBRAIO 21.02.2027
Mauda Mengarelli
Let go of letting go · Lascia andare il lasciare andare | Lirico
Lasciare emergere leggerezza, creatività e nuove possibilità.

APRILE 11.04.2027
Olivia Olla Palmer
Let it be · Lascia che sia | Quiete
Rallentare, ascoltare, integrare e semplicemente esserci.

INFO & PRENOTAZIONI
linktr.ee/5Ritmi_Bologna
http://www.oliviaollapalmer.com
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A series of classes exploring, through movement, one of the 5Rhythms Maps: 5Rhythms, 5 qualities of movement, 5 different ways of being in relation with life.

DATES
SEPTEMBER 20.09.2026
Mauda Mengarelli & Olivia Olla Palmer
Opening Class

NOVEMBER 22.11.2026
Olivia Olla Palmer
Let it in · Flowing
Welcoming, listening, allowing ourselves to be moved.

DECEMBER 20.12.2026 
Mauda Mengarelli
Let it out · Staccato
Giving shape and voice to what wants to be expressed.

JANUARY 24.01.2027 
Olivia Olla Palmer
Let it go · Chaos
Letting go of control, breaking patterns, trusting the body.

FEBRUARY 21.02.2027 
Mauda Mengarelli
Let go of letting go · Lyrical
Allowing lightness, creativity and new possibilities to emerge.

APRIL 11.04.2027
Olivia Olla Palmer
Let it be · Stillness
Slowing down, listening, integrating and simply being.

INFO & REGISTRATIONS
linktr.ee/5Ritmi_Bologna
http://www.oliviaollapalmer.com