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5Rhythms Class


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Saturday Morning Outdoor Wave direkt am See

Led by: Eva Sieber
Next Class: 29 Jan 2022 11:30 - 13:00
Location: Hörle Park zwischen Strandbad Hörnle und Staader Hafen, Lorettosteig
Konstanz, Germany Show map
Organizer:


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MAP

DESCRIPTION

 5Rhythmen Outdoor Morning Waves direkt am Bodensee


Beginne den Tag in tiefer innerer Verbindung mit dir selbst, mit den kraftvollen Rhythmen und Elementen der Natur!

Wir beginnen in Stille mit Übungen zur Erdung und Verbindung mit den Elementen und tanzen dann ein  Wave zu von mir gemixter Musik aus der Box.
Wir tanzen unter alten Bäumen mit Blick auf den See.
Dauer: ca. 1h 30 Min.
mitbringen:
eigene Decke, Yogamatte oder Unterlage
bewegungsfreudige Kleidung je nach Wetter
Trinkflasche
ev. Badesachen, Sonnencreme etc. für ein anschließendes Bad im See
€ 15,- Spende möglichst passend




Termin im Hörle Park:
Treffpunkt am Stein mit der Aufschrift Hörle Park samstags,je 11.30 Uhr-ca. 13.00Uhr

im Winter finden die Termine nur bei freundlicher Witterung statt, im Zweifelsfall nachfragen!

weitere Termine:  je Sa 22.1., 29.2.,5.2., 12.2. 2022
Parkmöglichkeit in der Lindauer Straße
Außerdem gibt es einen großen öffentlichen Parkplatz am Staader Fährhafen. Von dort sind es zu Fuß ca. 10 Minuten Richtung Strandbad Hörnle bis zu unserem Treffpunkt
 




NOTES



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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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