DESCRIPTION

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Lorsque nous nous offrons pleinement au chaos, celui qui nettoie, qui vide et transforme, les portes du lyrique s'ouvrent à nous et nous entraînent dans une danse unique qui porte les couleurs de l'instant. Au coeur du lyrique, nous retrouvons nos ailes et nous révélons à notre potentiel de créativité et de liberté... 

Voici une invitation à entrer dans la danse et à découvrir la richesse de cette pratique. Ce cours est ouvert à tou.te.s, aucune expérience en danse n'est nécessaire, seulement l'envie de bouger et de revenir à soi pour mieux aller à la rencontre de l'autre et du monde. Bienvenue, quel que soit votre âge ou votre condition physique. Au cours de ces deux heures, l'espace sera créé pour que chacun.e puisse danser librement, en se mettant à l'écoute de son corps. Par moments l'exploration sera guidée par le biais de certains exercices et de propositions.

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Ce cours est offert par Lisa Gravel, actuellement en formation pour devenir enseignante certifiée de la danse des 5Rythmes.

Lieu : Les Saisons du Coeur, Liège
Date : Lundi 27 novembre, 19h30 à 21h30 (merci d'arriver pour 19h15). 

Nous danserons pieds nus (ou avec des chaussures de danse), prévoyez une tenue confortable et chaude ainsi qu'une bouteille d'eau.

Coût : 20 euros
Tarif réduit (étudiant, personne sans emploi) : 15 euros

Pour plus d'informations et pour vous pré-inscrire : lisa@lupuna.com

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5Rhythms® / 5Rythmes

"Créée par Gabrielle Roth, la danse des 5Rythmes est pratiquée par des dizaines de milliers de personnes partout à travers le monde. 5Rhythms est une philosophie, une perspective, un art et une pratique hautement dynamique qui se vit à travers le mouvement. Elle est ancrée dans le principe que dès lors que l'on met notre psyché en mouvement, celle-ci se transforme d'elle-même. 

Le mouvement, à la fois médecine et métaphore, nous rejoint quels que soient notre langue, notre culture, notre âge, et nous permet de transformer la souffrance en art, l'art en conscience, et la conscience en action. Là où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, transpirer, se transformer, se soutenir et offrir à chacun un espace sécuritaire pour sortir du chemin tout tracé par sa personnalité et éveiller en soi l'artiste, la rock star, l'être plein de vie, imprévisible, fascinant, explorateur. Laisser place aux parties de notre être qui ont soif de liberté. Créativité. Connexion. Communauté."