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5Rhythms Class


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Waves mit Sonja (Köln)

Led by: Sonja Hellmann
Next Class: 16 Jul 2024 19:45 - 22:00
Location: Ballett Dance Akademie, Waltherstraße 49-51 Köln, 51069
Cologne / Koeln, Germany Show map
Organizer: Julia Knezevic


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MAP

DESCRIPTION

"Your soul is a seeker, lover and artist; shape-shifting through archetypal energy, between your darkness and fields of light, your body and spirit, your heaven and hell, until you land in the moment of sweet surrender; when you, as a dancer, disappear into the dance.”

— Gabrielle Roth




NOTES

Kursleitung: Sonja Hellmann   (Vertretung für Julia Knezevic)


- Freitag 10.5.2024 

- Dienstag 16. Juli 2024

- Freitag 04. Oktober 2024


je von 20:00 bis 22:00 Uhr, Einlass von 19:30 – 19:55 Uhr, (bitte pünktlich erscheinen!)


in der Ballett-Dance-Akademie, im LESKAN PARK, Haus 67, Waltherstraße 49-51,51069 Köln-Dellbrück.


Parkplatz direkt neben dem Haus.


Vom Bahnhof Köln-Dellbrück ist es ca. 600m entfernt. (Karte)


Beitrag: nach Selbsteinschätzung zwischen 30€ und 15€ (10er Karten Inhaber:innen können noch ihre Karten nutzen. Wir stellen keine neuen Karten mehr aus)


Einfach vorbeikommen, keine Anmeldung erforderlich.


Wir beginnen um 19:30 Uhr mit dem „Einlass“ und um 20:00 Uhr mit der Bewegungs-Meditation. Bitte pünktlich erscheinen, damit du noch genug Zeit hast, dich umzuziehen!

Ab 19:45 Uhr kannst du dich bereits auf der Tanzfläche aufwärmen und im Raum und Körper ankommen, bis es los geht.

Wir bitten darum, Gespräche beim Betreten des Raums ein- und Mobiltelefone auszustellen, und nur notwendige Worte auszutauschen.


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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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