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5Rhythms Class


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OUTDOOR -TUNE IN Tuesday Waves (zurück am Rhein /Nordbrücke)

Led by: Sonja Hellmann
Location: Nordbrücke , Friedrich-Ebert-Brücke, Beueler Seite, 50.757666, 7.102156
Bonn, Germany Show map
Organizer:


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DESCRIPTION

TUNE IN OUTDOOR ! (zurück am Rhein/Nordbrücke)

🎶

5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation mit Sonja Hellmann

DIENSTAG 1.9. 2020, ab 18:30

19:00 - 21:00 gemeinsame Session

🌊

“Tanz ist Bewegung, ist Handlung, und wie jede Handlung offenbart er uns uns selbst im Tun.” Gabrielle Roth


✨ ORT ✨

Wir tanz-meditieren am Rhein mit Sonnenuntergangs-Blick

- Nordbrücke (Friedrich-Ebert-Brücke) 

- rechtsrheinisch / Beueler Seite neben der Hundewiese

Komm am besten zu Fuß oder mit dem Rad, Parkplätze gibt es (ein paar) an der Kläranlage.

Koordinaten: 50°45'27.6"N 7°06'07.8"E (für Routenplaner/Maps)


✨ DATUM + Zeiten ✨

Dienstag 1.9. 2020 

ab 18:30 ... zum einchecken mit den sogenannten silentDisco-Kopfhörern, diese sind (desinfiziert) sind vor Ort vorhanden.

19:00 beginnen wir TUNE IN - OUTDOOR 

Mit gemeinsamen WarmUp durch die 5Rhythmen gefolgt von einer weiteren Welle zum frei-tanz-meditieren.

Wir enden gemeinsam ca. 21:00


✨ ANMELDUNG ✨

Die Teilnahme ist am besten mit ANMELDUNG (googleForms) möglich. Anmeldung & weitere Infos hier (Es gibt ca. 20 Plätze.) :

👉 https://forms.gle/RTQQYFPGoADPFZns5 👈


✨ AUSGLEICH ✨

20€ / erm. 15€ / Helfer 10€

👉 Wenn Du beim Auf+Abbau helfen magst+kannst (18:00-21:30), schreibe mit bitte gerne eine Email info@sonjahellmann.de


"Wir tanzen, weil es der schnellste, direkteste Weg zur Wahrheit ist - nicht irgendeine große Wahrheit, die jedem gehört, sondern die "komm runter" und persönlichen Art, die was-passiert-in-mir-genau-jetzt Art von Wahrheit. Wir tanzen, um uns in den Geist in allen Dingen zu verlieben."

-Gabrielle Roth



NOTES

hoffentlich ab Oktober 2x im Monat (Wochentag noch offen) wieder hier: 

Der große Tanzraum liegt im 1. OG des Fabrikgebäudes. Sprich uns an, wir helfen mit den Treppen!

Tapetenfabrik Bonn

Atelier 5 (Cocoondance)

Auguststr. 10 (1. OG)

53229 Bonn

Anfahrt:
Die Tapetenfabrik liegt circa 2 km von A565-Ausfahrt „Bonn-Beuel Nord”bzw. der A59-Ausfahrt „Bonn-Pützchen“, und 10 min Fußweg vomBeuel-Bahnhof (der auch von zwei Zugverbindungen pro Stunde vomKöln-Hauptbahnhof angefahren wird) entfernt. Vom Bonner Hauptbahnhofgibt es zwei U-Bahn- sowie Busverbindungen - Fahrtzeit 10 min +5 minFußweg. (s. detaillierter Anfahrtsplan)
http://goo.gl/maps/OeOO


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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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