5Rhythms Class


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tanzende Universen - friday morning Waves (tripple: ME - YOU - WE)

Led by: Sonja Hellmann
Fridays 09:15 - 10:45
1 Nov 2019 - 26 Jun 2020
Location: KulturDezernatNord, Einsatzstelle25 (1.OG), KDN, Bornheimerstraße 25, 53111 Bonn
Bonn, Germany Show map
Organizer:


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DESCRIPTION

TANZENDE UNIVERSEN - FRIDAY MORNING WAVE

trainieren & meditieren im selben Atem


Freitags 9:00/9:15 - 10:45

sind wir wieder auf dem Tanzboden der Einsatzstelle25 


Mit den Karten der 5Rhythmen erforschen wir 3 Ebenen von Beziehungen widmen uns ganz uns 

selbst - ME am 12.6. 

dem Du - YOU am 19.6.

und dem Wir - WE am 26.6.


Ob es nach den Sommerferien dort weitergehen kann ist noch unklar.... finden wir  es heraus.


FREITAGE:

12. + 19. + 26. Juni 2020

ab 9:00 einchecken (am besten vorher via google-Formular)

9:15 - 10:45 gemeinsames 

                    aufwärmen & 5Rhythms Wave


15€ Ausgleich

40€ TRIO 3er-Karte

5er-Karten (60€) gelten weiterhin 


Nur noch 3x und pro Session max. 9 weitere Tänzer_Innen --> melde Dich am besten gleich an. Google-Formular: https://forms.gle/r8JZofeVLkFYEixp9


Wenn Du spontan kommen möchtest, schau vorher auf fb ob noch Platz ist.


KDN KulturDeternatNord

Einsatzstelle25 (1.OG)

Bornheimer Str. 25

53111 Bonn


Ob es nach den Sommerferien dort weitergehen kann .... finden wir heraus.



GABRIELLE ROTH'S 5RHYTHMS : 

Fünf universelle Rhythmen - in Folge bewegt eine Welle, a WAVE:

- Der Rhythmus FLOWING ist der Lehrer der Geschmeidigkeit und der Anmut

- Der Rhythmus STACCATO ist der Lehrer der Definition und der Genauigkeit

- Der Rhythmus CHAOS steht für Kreativität auf der Suche nach form.

- Der Rhythmus LYRICAL ist der Lehrer der Synthese und Integration

- Der Rhythmus STILLNESS ist der Lehrer der Zufriedenheit und des Friedens.



NOTES

Es gelten die aktuellen CoronaSchutzVerordnungen.

Wir bleiben im kontakt-freien Sport und halten -überall- mind. 1,5 Meter Abstand zu einander. - Desinfektionsmittel steht bereit. - Die Umkleide kann -einzelnd- betreten werden. - Im Gebäude ist eine Mund-Nase-Maske zu tragen, im Tanzraum kann diese abgelegt werden. - Es müssen Kontaktdaten aufgenommen werden, diese werden nach Ablauf von 4 Wochen vernichted.


AUSGLEICH:

15 €

3er-Karte 40 €     

Die 5er-Karte (60€) gilt weiterhin, auch als Gruppenticket möglich.


ORT:

KDN KulturDezernatNord

Einsatzstelle25 (1.OG)

Bornheimer Str. 25

53111 Bonn


Refund Policy

 


Registration Policy

Pre-Registration Required


CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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