5Rhythms Class


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weekend waves 26.09.20

Saturdays 20:30 - 22:30
26 Sep 2020
Location: groove, Neuköllnische Allee 6-8 • 12057 Berlin-Neukölln • nahe S41/S42 Sonnenallee
Berlin, Germany Show map
Organizer:


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DESCRIPTION

FLOWING STACCATO CHAOS LYRICAL STILLNESS®

Nimm Deinen Körper wahr, beruhige deine Gedanken, atme bewusst, fühl dich geerdet, befreit und lebendig! Die 5Rhythmen® sind sowohl freier Tanz als auch Bewegungsmeditation und leiten dich durch eine „wave“ (=Welle). Die Bewegungen beginnen fließend, werden klar und zielgerichtet, dann chaotisch und wild, als nächstes leicht und verspielt und schließlich still. In dieser „wave“ ist Raum für deine Individualität und deine Bedürfnisse. In der Gruppe entsteht eine Atmosphäre, die verbindet, entspannt und einfach Spaß macht. Bewege was dich bewegt, vertraue deinem Impuls und … TANZ DICH FREI!

Dieses offene Angebot ist für alle Erwachsene jeden Alters, Genders, jeder Kultur und Kondition. Du bist ohne und mit 5Rhythmen®-Erfahrung herzlich willkommen!

Wir tanzen barfuß, alternativ in rutschfesten Socken oder Tanzschuhen und wir werden schwitzen. Ich empfehle eine glasfreie Wasserflasche zum Nachfüllen und bequeme „Zwiebelklamotten“, damit dein verschwitzter Körper beim Lüften nicht friert.



Susanne Stephan is currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.

NOTES

Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist derzeit begrenzt und eine Anmeldung mit Vorkasse empfehlenswert, um dir deinen Platz zu sichern. Restplätze werden ggf. an der Abendkasse vergeben. Ich freu mich auf dich!

Anmeldung und Infos:

eine.buergerin@web.de oder "Contact" oben auf dieser Website 

Kosten pro Wave und Person:

16 EUR NORMALPREIS   

20 EUR freiwilliger Support

12 EUR ermäßigt*

*Der ermäßigte Preis gilt nur mit Nachweis, z.B. Studium/Ausbildung, Arbeitslosigkeit, Schwerbehinderung, Rente, Berlinpass oder nach persönlicher Vereinbarung. Der Nachweis muss zur Wave mitgebracht werden.

Weitere Termine:

10.10.20, 17.10.20, 07.11.20, 21.11.20, 12.12.20

Bitte beachten:

Wir tanzen ohne Mund-/Nasenschutz, tragen diesen jedoch vor und nach der Wave. Bitte halte dich ansonsten an die üblichen Hygiene- und Abstandsregeln.

- Bei Grippe- oder Covid19-Symptomen bitte NICHT kommen - gute Besserung!

- Auch nach einem Kontakt mit einer infizierten Person bitte NICHT kommen

- Sofern einer der letzten beiden Punkte zutrifft, bitte möglichst schnell ABSAGEN, damit andere von der Warteliste nachrücken können


Refund Policy

 


Registration Policy

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CLASS LEVEL DETAILS

I am currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.
PREREQUISITES: None

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