DESCRIPCION

✨ 🍃 𝙈𝙞𝙣𝙞 𝙂𝙞𝙧𝙖 𝙑𝘼𝙇𝙀𝙉𝘾𝙄𝘼 𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 🍃 ✨ 

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ғᴇᴄʜᴀs:

🎯 𝙎𝙖́𝙗𝙖𝙙𝙤 𝟮𝟯 𝙙𝙚 𝙈𝙖𝙧𝙯𝙤 𝙙𝙚 𝟭𝟭:𝟯𝟬 𝙖 𝟭𝟯:𝟯𝟬 𝙚𝙣 𝘽𝙖𝙞𝙡𝙤𝙨𝙤𝙥𝙝𝙮 (Av Pérez Galdós, 8- Valencia)

🎯 𝙎𝙖́𝙗𝙖𝙙𝙤 𝟲 𝙙𝙚 𝘼𝙗𝙧𝙞𝙡 𝙙𝙚 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝙖 𝟮𝟬:𝟯𝟬 𝙚𝙣 𝘽𝙤𝙩𝙖́𝙣𝙞𝙘 (C/ del Túria 62- Valencia)

🎯 𝙎𝙖́𝙗𝙖𝙙𝙤 𝟮𝟬 𝙙𝙚 𝘼𝙗𝙧𝙞𝙡 𝙙𝙚 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝙖 𝟮𝟬:𝟯𝟬 𝙚𝙣 𝙈𝙖𝙜𝙞𝙘 𝘿𝙖𝙣𝙘𝙚 (Paseo de la Petxina 67-Valencia)

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🎯ᴀᴘᴏʀᴛᴀᴄɪᴏ́ɴ : 𝟮𝟬€/𝙨𝙚𝙨𝙞𝙤́𝙣

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🎯ʀᴇsᴇʀᴠᴀ: 620 76 53 32

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Creatividad 🕉️ Conexión 🕉️ Comunidad 🕉️

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Los 5Ritmos® son una práctica de meditación en movimiento Creado por Gabrielle Roth y practicado por decenas de miles de personas en todo el mundo. Es una filosofía, una perspectiva, una cosmología, un arte y una práctica de movimiento 

dinámico arraigada en el principio de que si pones la psique en movimiento, se curará a sí misma. 

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El movimiento es al mismo tiempo: la medicina y la metáfora. Y alcanza todos los idiomas, todas las culturas y todas las edades para transformar el sufrimiento en arte, el arte en conciencia y la conciencia en acción. 

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Donde quiera que se practiquen los 5Ritmos, nace una comunidad para bailar, sudar, cambiar, sostener y proporcionar un espacio seguro para que cada una de nosotras rompa el control del ego y despierte a la parte jugosa, impredecible, fascinante, vanguardista y estrella de rock de nosotras mismas, que anhela ser libre.

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Las sesiones de 5Ritmos Sweat comienzan con un calentamiento, luego una breve introducción de los 5Ritmos, seguido de una ola completa de 1 hora de duración.

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Este Sweat se ofrece como parte del programa de tutoría de formación de profesores de 5Ritmos.

Mentora: Irene H. Sánchez

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Se requiere silencio dentro de la sala de danza. 

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No se requiere experiencia previa

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Muchas gracias por tus ganas de explorar en el movimiento natural y espontáneo. Dándonos el permiso de salir de la inercia y sonambulismo para experimentarnos en el éxtasis de vivir presentes. En este instante preciso de VIDA.

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"𝙎𝙪𝙙𝙖𝙧 𝙚𝙨 𝙤𝙧𝙖𝙧, 𝙝𝙖𝙘𝙚𝙧 𝙤𝙛𝙧𝙚𝙣𝙙𝙖 𝙙𝙚 𝙡𝙤 𝙢𝙖́𝙨 𝙞𝙣𝙩𝙞𝙢𝙤. 𝙎𝙪𝙙𝙖𝙧 𝙚𝙨 𝙖𝙜𝙪𝙖 𝙗𝙚𝙣𝙙𝙞𝙩𝙖, 𝙧𝙤𝙨𝙖𝙧𝙞𝙤𝙨, 𝙥𝙚𝙧𝙡𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙞́𝙦𝙪𝙞𝙙𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙣 𝙩𝙪 𝙥𝙖𝙨𝙖𝙙𝙤. 

𝘾𝙪𝙖𝙣𝙩𝙤 𝙢𝙖́𝙨 𝙗𝙖𝙞𝙡𝙖𝙨... 𝙘𝙪𝙖𝙣𝙩𝙤 𝙢𝙖́𝙨 𝙨𝙪𝙙𝙖𝙨, 𝙢𝙖́𝙨 𝙧𝙚𝙯𝙖𝙨. 𝘾𝙪𝙖𝙣𝙩𝙤 𝙢𝙖́𝙨 𝘾𝙪𝙖𝙣𝙩𝙤 𝙢𝙖́𝙨 𝙧𝙚𝙯𝙖𝙨, 𝙢𝙖́𝙨 𝙘𝙚𝙧𝙘𝙖 𝙚𝙨𝙩𝙖́𝙨 𝙙𝙚𝙡 𝙚́𝙭𝙩𝙖𝙨𝙞𝙨" - 𝙂. 𝙍𝙤𝙩𝙝

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🎯 Telegram: https://t.me/elsilenciobaila

Violeta Valenzuela is currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.