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5Rhythms Workshop


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AWAKENING HEART

Heartbeat
Led by: Olivia Palmer
23 Feb 2024 - 25 Feb 2024
Location: Casa Bit, Via San Donato 92, 10144
Torino, Piemonte, Italy Show map
Organizer: Olivia Palmer


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MAP

DESCRIPTION

 This will be a 5Rhythms “Heartbeat” level weekend workshop with Olivia Olla Palmer.


You are warmly invited to participate in this seminar dedicated to the Awakening of the Heart, an exciting journey within yourself. 


In this exploration of the inner self, we will have the opportunity to delve into the depths of our being, listening to the subtle and powerful language of the heart.


In the dance of the 5Rhythms, by calming the mind, we allow the heart to speak clearly. This 5Rhythms Heartbeat level seminar will provide a safe and welcoming space to connect with emotions, release blocked feelings, and open ourselves to compassionate love, both for ourselves and others. Through dance, guided practices, and sharing, we will create an environment where the heart can shine in its authenticity and wisdom.


If you feel the calling to explore your inner world and awaken the power of your heart, this seminar is for you. An opportunity to tune into our deepest essence, discovering the transformative power of the heart.


Olivia Olla Palmer is a certified "Waves" and "Heartbeat” level teacher of the 5Rhythms© practice. Originally from London, she made Italy her home in 1986. Her life has been dedicated to the study of dance, exploring both classical and modern dance, dance movement therapy, trance dance, and various methodologies for personal growth and self-healing. In 2006, she discovered the 5Rhythms and obtained certification as a "Waves" level teacher in 2014. In 2022, she also obtained certification to teach the "Heartbeat" level of the 5Rhythms. With an unwavering passion for dance and personal growth, Olivia brings her experience and dedication to encourage others on their journey of exploration and transformation through dance.

 www.oliviaollapalmer.com 


To reserve your spot, a deposit must be paid: https://www.oliviaollapalmer.com/shop




NOTES

 Questo sarà un seminario di un fine settimana del livello Heartbeat dei 5Ritmi con Olivia Olla Palmer.

Siete calorosamente invitati a partecipare a questo seminario dedicato al “Risveglio del Cuore”, un viaggio emozionante dentro di te. 


In questo viaggio di esplorazione interiore, avremo l’opportunità di immergerci nelle profondità del nostro essere, ascoltando il linguaggio sottile e potente del cuore.


Nella danza dei 5Ritmi, calmando la mente, permettiamo al cuore di parlare chiaramente. Questo seminario di livello “Heartbeat” della pratica dei 5Ritmi offrirà uno spazio sicuro e accogliente per connetterci con le emozioni, liberare sentimenti bloccati e aprirci all’amore compassionevole, sia per noi stessi che per gli altri. Attraverso la danza, pratiche guidate e condivisioni, creeremo un ambiente dove il cuore possa risplendere nella sua autenticità e saggezza.


Se senti il richiamo ad esplorare il tuo mondo interiore e a risvegliare la potenza del tuo cuore, questo seminario è per te. Un’opportunità per sintonizzarci con la nostra essenza più profonda, scoprendo il potere trasformativo dell stare nel cuore.


Olivia Olla Palmer è un'insegnante certificata nei livelli "Waves" e "Heartbeat" della pratica dei 5Ritmi©. Originaria di Londra, ha scelto l'Italia come sua casa nel 1986. La sua vita è stata dedicata allo studio della danza, esplorando sia la danza classica che moderna, la danza movimento terapia, la trance dance e diverse metodologie di crescita personale e auto-guarigione. Nel 2006 ha scoperto i 5Ritmi e ha conseguito la certificazione come insegnante di livello "Waves" nel 2014. Nel 2022 ha ottenuto anche la certificazione per insegnare il livello "Heartbeat" dei 5Ritmi. Con una passione instancabile per la danza e la crescita personale, Olivia porta la sua esperienza e dedizione nell'incoraggiare gli altri nel loro percorso di esplorazione e trasformazione attraverso la danza.

www.oliviaollapalmer.com 


Per prenotare bisogna pagare una caparra: https://www.oliviaollapalmer.com/shop


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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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