5Rhythms Workshop


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ATEM

Waves
2 Jan 2021
Location: Kulturhaus OSKAR, Oskar-Hoffmann-Str. 25, 44789 Bochum
Bochum, Germany Show map
Organizer:


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DESCRIPTION


ATEM


Zum Jahreswechsel 2020/2021, nach dem Weihnachtstrubel und zum neuen Jahr gönnen wir uns Zeit für Ruhe, Ankommen, Raum und Atem und für unsere Ausrichtung auf das nächste Jahr.

Wir üben gemeinsam die 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®. Diese 5Rhythmen zusammen nennen wir eine Welle (Englisch: Wave), mit der wir unseren Körper bewegen und über Aktivität und Selbstausdruck zu Ruhe und innerem Gleichgewicht finden.

Es gibt Anleitung zu den 5Rhythmen und zum Thema, ganz viel Zeit und Raum sich zu bewegen und ein Ritual, das Jahr 2020 zu Ende zu bringen und sich auf 2021 auszurichten.


Der Workshop ist für Einsteiger in die 5Rhythmen und für TänzerInnen mit Erfahrung in den 5Rhythmen gleichermaßen geeignet.


Bitte mitbringen: bequeme bewegungsfreundliche Kleidung auch zum Wechseln, Handtuch, Trinkwasser, Buntstifte und A4 Papier, ggf. persönliches Notizbuch, ggf.
Decke, Yogamatte oder Kissen als warme Unterlage


CHRISTINE RIEMER ist Diplom-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin, zertifizierte 5Rhythmen Lehrerin und seit mehr als 15 Jahren in der Erwachsenenbildung tätig. Ihr Stil ist geprägt von ihrer Erfahrung in der ganzheitlich körperorientierten Arbeit,
Coaching und Stressmanagement.



NOTES


WANN:
02.01.2021, 11:00 - 18:00 Uhr

Wegen Covid 19 sehr begrenzte Teilnehmerzahl, die Plätze werden nach Eingang der schriftlichen Anmeldung und Bezahlung vergeben.

schriftliche Anmeldung hier


Info und Kontakt: hallo@christine-riemer.de, Tel.: +49 202 9422515




Refund Policy

 


Registration Policy

Pre-Registration Required


WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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