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5Rhythms Workshop


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BRAS ET COEUR OUVERTS - ARMS AND HEART

Waves
1 Apr 2017 - 2 Apr 2017
Location: grenoble, MJC Allobroges - 1, rue Hauquelin - 38000 Grenoble
Grenoble, France Show map
Organizer:


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MAP

DESCRIPTION

Une approche sensible et poétique de l'anatomie du mouvement et des rythmes du corps

Nous visiterons plus spécialement l'ouverture des bras, ces messagers du coeur, pour libérer le souffle et déployer nos ailes larges et libres. Ancrés, centrés, déliées, nous pourrons alors goûter la légèreté et l'envol de notre danse, la présence joueuse et habité à l'instantané et aux transformations.

Un ressenti fin des détails du corps nous permettra d'approfondir notre conscience et notre cohérence corporelles. Nous aborderons l'improvisation, soutenue par l'expérience des 5 Rythmes, et quelques passages par les pratiques somatiques ainsi que l'écriture et le dessin spontanés. Chacun pourra élargir la mobilité et le vocabulaire de sa danse en harmonie avec sa structure personnelle. L'attention portée à l'écoute et à la réactivité nous permettra de gagner en aisance, en audace, en capacité de jeu et en authenticité.

Ces mots de  Martha Graham serviront de base à notre exploration : « Il y a une vitalité, une force de vie, une stimulation qui, à travers vous, se transforme en action, et parce qu’il n’existe qu’un seul vous dans tous les temps, cette expression est unique. Si vous la retenez, personne d’autres ne la manifestera jamais et elle sera perdue. Le monde ne la connaitra pas.  Ce n’est pas à vous de décider de sa valeur, ni de la comparer avec ce que d’autres expriment. Votre tâche est de garder le canal ouvert ».

http://www.lesviesdansent.fr/crbst_58.html



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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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