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5Rhythms Workshop


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EMBRACE the shadows - a 5Rhythms® Trilogy

Waves
Led by: Anne Schmitt
13 Oct 2018 - 8 Dec 2018
Location: TaiChi Gesundheitszentrum, Elsaesser Str. 33, 53175 Bonn-Bad Godesberg
Bonn, Germany Show map
Organizer: Anne Schmitt


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DESCRIPTION

EMBRACE the shadowsEine 5Rhythmen® Trilogie

Die 5Rhythmen®, entwickelt von Gabrielle Roth, sind eine dynamische Tanz- und Bewegungsmeditation unabhängig von Kultur, Sprache, Alter, körperlicher Konstitution und Lebensgeschichte.

Jeder der fünf Rhythmen – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness – hat einen Licht- und einen Schattenaspekt. Die Schatten unseres menschlichen Seins haben ihre ganz eigene Energie und Bewegung. Wir alle kennen das: träge sein und nicht aufraffen können, nicht fühlen wollen und angespannt sein, überwältigt und verwirrt, abwesend oder wie betäubt sein ..... Das alles ist nicht schlecht.

Bewusst mit diesen Schatten zu arbeiten bedeutet, sich zu den Dingen hin zu bewegen, die wir normalerweise verdrängen würden. Die Schatten als Teil unseres Menschseins zu umarmen und zu bewegen bietet uns die Möglichkeit aus ihnen und damit aus der Trance der Unbewusstheit auszutreten.

Dieser Workshop ist eine Einführung in die Schatten- Landkarte der 5Rhythmen® Praxis und für Einsteiger wie auch für Geübte zur Vertiefung der Praxis geeignet. 



NOTES

Datum: Samstag 13.10., 10.11. + 08.12.2018

Uhrzeit: 16:00 Uhr - 19:00 Uhr


Kosten für alle 3 Termine: 90 Euro zahlbar bei Anmeldung

Ort: Tai Chi Zentrum, Elsässer Str. 33, 53175 Bonn-Bad Godesberg

Note: Dieser Workshop ist nur komplett buchbar (3 Termine)! Solltest du an einem der Termine nicht teilnehmen können, kannst du diesen Termin bei deiner Anmeldung angeben und erhältst einen Gutschein über 30 Euro, einlösbar bei all meinen Angeboten in BN-Bad Godesberg.


Kontakt und Anmeldung: 

Anne Schmitt - Zertifizierte, akkreditierte 5Rhythmen® Lehrerin

+49-(0)174-9895808

info@lebenskraft.me

www.lebenskraft.me


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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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