DESCRIPTION

This workshop is taught in Dutch, together with Annick Jossa from PRH.

This workshop counts for the 5 Rhythms teacher training as a 5 day elective, or as 25 hours of waves practice. You can follow this workshop if you have done at least one five-day workshop with PRH before; no prior experience with the 5 Rhythms is required.

In deze cursus gebruiken we de insteek van de 5Ritmes. Door ons lichaam te laten bewegen op elk van de vijf ritmes komen we in contact met wat in ons leeft. Via de analyse van de gewaarwordingen bevrijden we verder onze levensdynamiek. Dit draagt bij tot authentieker bestaan dat zich toont in meer levendigheid, in meer genieten, in meer verbinding met jezelf en anderen. Hierdoor proeven we van een grotere tevredenheid in ons leven.

Doelstellingen

Door lichaamsbeweging via de 5Ritmes kom je dichter bij jezelf en bij je belemmeringen.

Je oefent de grondhoudingen van openheid, van zin voor de waarheid en van nederigheid.

Je leert vrijer leven vanuit je innerlijke levensdynamiek

Je groeit in authentieker bestaan, ook in groep..