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5Rhythms Workshop


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PURE RHYTHMS - LYRICAL + STILLNESS mit Marc Lendfers

Waves
Led by: Roland Burkert
29 Nov 2025
Location: SSC Sport-KITA, Am Sportpark 1A, 76131 Karlsruhe
Karlsruhe, Germany Show map
Organizer: Roland Burkert


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DESCRIPTION

PURE RHYTHMS - LYRICAL + STILLNESS  mit Marc Lendfers (Amsterdam)
In dieser dreitägigen Workshop-Reihe kehren wir zu den Grundlagen der 5 Rhythmen zurück: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness. Jeder Rhythmus hat seine eigene einzigartige Qualität, Energie und Bewegung. Zusammen bilden sie eine natürliche Welle, die dir hilft, Spannungen loszulassen und dich mit dir selbst zu verbinden. Lass deinen Körper in diesem vertiefenden Workshop sprechen. Unter dem Thema „Pure Rhythms“ laden wir dich ein, jeden Rhythmus in seiner reinsten Form zu  erleben und tiefer in diese Meditation einzutauchen. “Pure Rhythms” bietet die Möglichkeit jeden Rhythmus in seiner Essenz zu erleben – ohne den Druck, ihn „richtig“ zu machen, ohne Maske. Du musst nichts können oder wissen. Sei einfach präsent, spüre deinen Atem und bewege dich mit dem, was in dem Moment präsent ist.
 
Dieser Workshop bietet:
• Anleitung durch die 5 Rhythmen mit Fokus auf die Besonderheiten eines jeden Rhythmus.
• Möglichkeiten loszulassen, zu vertiefen und dich in deinem eigenen Tempo zu transformieren.
• Momente der Stille, Besinnung und Verbundenheit.



NOTES

ZEIT
Sa 29. November  2025, 13.00h - ca. 20.00h

ORT
SSC Sport-KITA
Am Sportpark 1A, 76131 Karlsruhe

KOSTEN
€ 100,-  Frühbucher bis 15.11.2025
€ 120,-  Normalpreis
€ 295,-  alle 3 Module der PURE-RHYTHMS-Reihe (incl. Offene Abende)

Freitags davor ist ein offener Abend. Wie bei allen Freitag-Abend ist eine Anmeldung hierzu nicht notwendig. Workshop-Teilnehmer bezahlen €15,-

Kosten für den offenen Abend für andere: €25,-

Termine der PURE-RHYTHMS-Reihe mit Marc Lendfers in Karlsruhe:

Sa 13.09.2025, 13.35h - 20.45h, PURE RHYTHMS - FLOWING
Sa 18.10.2025, 13.00h - 20.00h, PURE RHYTHMS - STACCATO + CHAOS
Sa 29.11.2025, 13.00h - 20.00h, PURE RHYTHMS - LYRICAL + STILLNESS

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Registration Policy

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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