5Rhythms Workshop

5Rhythms YAMAGATA: ADULT CLASS

Waves

Led by: Masayo Benoist

23 Jan 2017

Location: 酒田市総合文化センター, 中央西町2-59 Sakata-shi Yamagata 998-0034 Japan

Yamagata, Japan Show map

Organizer: 斎藤瑞穂（こころすたじお）

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DESCRIPTION

山形県、酒田市で初の５リズム！　大人向けクラス

５リズムってなんだろう？

自分とつながる？からだとつながるってなんだろう？

「こうだからこうしなきゃ」って閉じ込めてしまった自分のキモチが麻痺して、本当の自分がわからなくなることってありませんか？

体から緩めて、それらに耳を傾ける。

Masayoのガイドで楽しく、自分と対話する

ダイナミックな動く瞑想です。

踊れる方も踊れない方も老若男女関係なく、ぜひトライしてみてください。

NOTES

このクラスは１６歳以上の大人向けです。

時間：１９：００　〜２１：００　

　　　大人５リズム　２時間クラス

料金：３５００円

汗をかきます。

着替えと飲み水、タオルをご用意ください。

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.