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5Rhythms Workshop


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Self-Love

Waves
13 Sep 2014 - 14 Sep 2014
Location: Freie Waldorschule Dresden
Dresden, Germany
Organizer:


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DESCRIPTION

Selbstliebe, bezeichnet die allumfassende Annahme seiner selbst in Form einer uneingeschränkten Liebe zu sich selbst. Das beinhaltet Selbstmitgefühl für unseren Körper. Unser Körper ist das Haus der Seele, welches gepflegt, gehegt und geliebt werden will. Die unerschöpfliche Weisheit, die in unseren Zellen steckt, reicht weit über unseren Verstand hinaus. In diesem Workshop werden wir uns der Erforschung dieser Weisheit widmen. Wir lernen, uns mit mehr Akzeptanz zu begegnen. Es ist nicht das Ziel, unangenehme Zustände zu vermeiden, sondern uns mit mehr Liebe zu begegnen und dadurch mit mehr Mitgefühl durch das Leben gehen. Jeder Widerstand gegen das was ist, sorgt für Spannung und Härte. Akzeptanz dessen was ist, entspannt und kann Veränderung bewirken. Der Tanz wird dabei zum Türöffner. Es gibt Raum, sich selbst und anderen liebevoll zu begegnen, in sich zu spüren, sich berühren und führen zu lassen von dem, was wir finden. Wir alle sind gleichzeitig verwundbar und stark. Wir arbeiten alleine, zu zweit, in der Gruppe: tanzend, übend, atmend, spielend, austauschend.

NOTES

Ort: Freie Waldorfschule Dresden, Jägerstraße 34, 01099 Dresden, Neubausaal Zeit: 13.09.14: 11 - 18 Uhr 14.09.14: 11 - 17 Uhr Kosten: 140 Euro- Frühbucherrabatt bis 15. August: 120 Euro

WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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