5Rhythms Workshop


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Sommerfrische - Recharge

Heartbeat, Waves
25 Jul 2017 - 30 Jul 2017
Location: Breitenteicher Mühle, Breitenteicher Mühle 2 16278 Frauenhagen
Frauenhagen, Germany Show map
Organizer:


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MAP

DESCRIPTION

A whole week to dive deeply into your dance exploring the 5Rhythms Waves and Heartbeat maps and at the same time rejoice, recharge and refresh at a beautiful spot in a Biosphere Reserve.

We - Bettina and Dagmar - are looking forward to co-creating this treat and wellcome you to join us and enjoy the luxury of two teachers, a comitted group of dancers and the special charme of the old beautiful renovated old watermill with delicious, organic food grown in the own garden.

The retreat center "Breitenteicher Mühle" is located 90 km north of Berlin and easy to reach by train within one hour.

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Frisches Wasser fließt. Es ist in Bewegung. So sind Austausch und Erneuerung möglich. Wenn es ins Stocken gerät und sich staut, wird Wasser schal und modrig, wie in einem Tümpel oder Sumpf. Dasselbe gilt auch für unsere Körper und unsere Emotionen:
Wenn wir Bewegung und Ruhe in einer guten Balance halten, hat der Körper die Möglichkeit, sich selbst zu erneuern und bleibt flexibel. So sind wir fähig, auch Emotionen kommen und gehen zu lassen. Dann sind sie vitale Kräfte, die uns spüren lassen, was uns lieb, teuer oder sogar lebenswichtig ist. Sie befähigen uns wachsam zu sein für Bedrohungen, mutig für unsere Werte einzustehen, etwas zu verabschieden und Freude, Dankbarkeit und Mitgefühl zu empfinden.
 
In dieser Sommerwoche wollen wir mit den 5Rhythmen auf dem Waves Level unsere Körper in Schwung bringen und die natürlichen Bewegungen der Emotionen auf dem Heartbeat Level erkunden. Wir werden die „Muskeln“ stärken, die es braucht um die Grundgefühle - Angst, Wut, Trauer, Freude, Mitgefühl - zu verkörpern und in ihrer jeweils eigenen, unmittelbaren Kraft zu erfahren.
Auf diese Weise putzen wir unsere Kanäle, bringen  Angestautes in Bewegung und laden unsere Vitalität und Lebensfreude ein, ins Fließen zu kommen.
 
Mit der Breitenteicher Mühle haben wir einen idealen Ort für eine intensive und wahrhaft erfrischende Woche gefunden: naturnahe, freundliche Atmosphäre und unbeschreiblich leckeres, vegetarisch-biologisches Essen.
Die 5 Tage Zeit in einer Gruppe vor Ort und zwei Lehrerinnen ermöglichen eine hohe Konzentration auf das Thema und ein hohes Maß an Unterstützung für deine Prozesse.


NOTES

Scedule 

July 25 - 30

Tuesday, 4.00 p.m. untill Sunday 4.00 p.m.


Location

Breitenteicher Mühle 2

16278 Frauenhagen

OT von Angermünde


Cost

Earlybird: 440 € if registered and payed untill May 20th

afterwards: 490 €

Recuction available upon request


Accomodation

Please book it yourself at

www.breitenteicher-muehle.com

mail@breitenteicher-muehle.com

Tel: + 49 (0) 3331 301 8 301 


Registration:

info@dagmarcee.de  +49 (0) 30 - 6930440

info@bettina-leuckert.com  +49 (0) 30 - 37445589

This workshop counts as 2,5 days Waves and 2,5 days heartbeat experience towards the 5Rhythms Teacher Training

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ZEIT/DATE   
25.-30. Juli 2017
Dienstag,      16:00 Uhr  bis
Sonntag,       16:00 Uhr

ORT/LOCATION
Breitenteicher Mühle 2
16278 Frauenhagen
OT von Angermünde

SEMINARKOSTEN / COST
Frühbucher, Anmeldung + Bezahlung
bis 20.05.2017:     440.- €
danach:         490.- €
Ermäßigung auf Anfrage möglich.
 
UNTERKUNFT/VERPFLEGUNG
Sind auf der Mühle direkt zu buchen:
www.breitenteicher-muehle.com
 mail@breitenteicher-muehle.de
Tel : + 49  (0) 3331   301 8 301
 
ANMELDUNG / REGISTRATION
info@dagmarcee.de
+49 (0)30-6930440
info@bettina-leuckert.com
+49 (0)30 -37445589
 
Dieser Workshop zählt als 2,5 Tage Waves und 2,5 Tage Heartbeat Erfahrung für das Teacher Training.

Refund Policy

 


Registration Policy

Pre-Registration Required


WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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