5Rhythms Workshop

Surrender to your Body

Waves

Led by: Arthur Ellert

8 Dec 2025

Location: ABC Bewegungscenter, Hölderlinstraße 26 4040 Linz

Linz, Austria Show map

Organizer: Irene Seewald

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DESCRIPTION

Wir haben nur diesen einen Körper.
Er begleitet uns durch unser ganzes Leben – egal, wie wir mit ihm umgehen.
Wenn wir ihn pflegen und mit Liebe behandeln, bleibt er beweglich, stark und lebendig
- bis ins hohe Alter.
Doch er kann noch viel mehr sein. Er ist eine Ressource, in die wir uns fallen lassen können – eine Quelle, aus der wir immer wieder Kraft und Wissen schöpfen.
Oft nehmen wir unseren Körper kaum wahr, weil unsere Gedanken zu sehr im Vordergrund stehen. Wenn wir loslassen, uns dem Körper hingeben und aufhören, alles mit dem Kopf zu lenken, spüren wir, was er uns wirklich sagen will.
Dieser 1-Tages-Workshop bietet dir die Gelegenheit, durch die vielschichtige Landkarte der 5Rhythmen die Verbindung zu deinem Körper zu vertiefen.
Damit du nicht vom Chaos um dich herum mitgerissen wirst, sondern mit Klarheit und Verbundenheit durch diese besondere Zeit des Jahres navigieren kannst.

NOTES

Voraussetzungen: 15 Stunden Waves
Workshopsprache ist Deutsch
Der Workshop zählt als 1 Tag Waves-Level für das 5Rhythmen Teachertraining.

PREISE
Normalpreis 110€,
für Mitglieder 100€
Frühbucherpreis bei Online-Buchung und
Bezahlung bis 24. November 2025: 92€,

für Mitglieder 82€

SURRENDER TO YOUR BODY
5Rhythmen Tages-Workshop mit Arthur Ellert
Montag, 8. Dezember 2025, 12:00 - 19:00 Uhr (Feiertag!)

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.