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5Rhythms Workshop


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Synergies

Waves
11 Dec 2021
Location: Montpellier, Studio La Nef - 15bis rue Lamartine - 34000 Montpellier.
Montpellier, France Show map
Organizer:


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DESCRIPTION

Ecoute, contribution, partage.

La danse comme écologie personnelle et collective.

La danse est une pratique écologique : elle nous invite à approfondir notre équilibre personnel et social en résonance avec notre milieu. Ce stage nous permettra d’élargir notre conscience et notre créativité, au-delà du solo ou du duo, à la sphère plus large du groupe et de l’environnement dans lequel nous évoluons.

La plupart d’entre nous s’accordent à trouver qu’il est plus facile de danser à plusieurs plutôt que seul. L’énergie collective nourrit notre danse individuelle. Plus chacun danse sa propre danse, plus il offre aux autres un espace d’inspiration et d’autorisation. Nous danserons dans la conscience de ces échanges subtils. Chacun y puisera matière à affirmer la singularité de sa danse tout en participant à l’élan commun. A l’heure de l’uniformisation et de la mondialisation, le partage de la danse nous conviera à retrouver le goût du lien interpersonnel et de la solidarité à taille humaine.

Quelles perceptions des événements autour de moi ? Comment être à la fois centré et connecté à ce qui se passe autour ? Comment proposer, accueillir, rebondir, participer avec mon identité propre? Comment cultiver réactivité à l'instant, ouverture au compromis et à l’inattendu? Quelle est ma contribution spéciale à l’ensemble solidaire et relié ? Voilà quelques questions qui, parmi d’autres, nourriront notre danse.

Nous cultiverons l'art de concilier présence à soi, aux autres et à l’espace. Nous chercherons à dépasser l’individualisme qui isole et sépare par une individualité assumée et généreuse enrichie par l’appartenance au cercle. Par une approche participative et collaborative, nous pratiquerons la danse comme un art de la coopération joyeuse, bienveillante, constructive et créative.

Des improvisations collectives, fondées sur quelques points de repère communs, faciliteront des interactions ludiques et sensibles et renforceront l’audace et l’inventivité de nos danses libres et spontanées.

« Il y a une vitalité, une force de vie, une stimulation qui, à travers vous, se transforment en action, et parce qu’il n’existe qu’un seul vous dans tous les temps, cette expression est unique. Si vous la retenez, personne d’autre ne la manifestera jamais et elle sera perdue. Le monde ne la connaîtra pas. Ce n’est pas à vous de décider de sa valeur, ni de la comparer avec ce que d’autres expriment. Votre tâche est de garder le canal ouvert » Martha Graham.

Ouvert à toutes et tous, quels que soient votre âge, votre condition physique, votre expérience ou non de la danse.

Horaires : samedi 10h - 17h

Tarif : 70€.

Réservation recommandée: muccapazza5R@gmail.com - https://www.facebook.com/5rythmesmontpellier.

Acompte 30€ à l'ordre de Mucca Pazza - 32 rue des boisseliers 30610 - Sauve (ou virement). 



NOTES

Dance as a personal and collective ecology.

Listening, contributing, sharing.

Dance is an ecological practice: it invites us to deepen our personal and social balance in resonance with our environment. This workshop will allow us to expand our awareness and creativity beyond the solo or duet to the wider sphere of the group and the environment in which we live.

Most of us agree that it is easier to dance with others than alone. The collective energy feeds our individual dance. The more each of us dances our own dance, the more space we offer to others for inspiration and permission. We will dance in the awareness of these subtle exchanges. Each of us will draw from it to affirm the singularity of our dance while participating in the common momentum. At a time of uniformity and globalisation, the sharing of dance will invite us to rediscover the taste for interpersonal links and solidarity on a human scale.

What perceptions of events around me? How can I be both centred and connected to what is happening around me? How can I propose, welcome, rebound and participate with my own identity? How can I cultivate responsiveness to the moment, openness to compromise and the unexpected? What is my special contribution to the united and connected whole? These are some of the questions that will nourish our dance.

We will cultivate the art of reconciling presence to oneself, to others and to space. We will seek to go beyond the individualism that isolates and separates by an assumed and generous individuality enriched by belonging to the circle. Through a participative and collaborative approach, we will practice dance as an art of joyful, benevolent, constructive and creative cooperation.

Collective improvisations, based on a few common points of reference, will facilitate playful and sensitive interactions and reinforce the audacity and inventiveness of our free and spontaneous dances.

"There is a vitality, a life force, a stimulation that, through you, is transformed into action, and because there is only one you in all times, this expression is unique. If you hold it back, no one else will ever manifest it and it will be lost. The world will not know it. It is not for you to decide its value, nor to compare it with what others express. Your task is to keep the channel open" Martha Graham.

Open to all, regardless of age, physical condition, dance experience or not.

Times: Saturday 10h - 17h.

Price : 70€.

Reservation recommended: Deposit of 30€. Réservation recommandée: muccapazza5R@gmail.com - https://www.facebook.com/5rythmesmontpellier.

Acompte 30€ à l'ordre de Mucca Pazza - 32 rue des boisseliers 30610 - Sauve (ou virement). 


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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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