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5Rhythms Workshop


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The Sacred Heart

Heartbeat
17 Apr 2014 - 21 Apr 2014
Location: Seminarhaus Hollerbühl
Dachsberg, Germany
Organizer: Franziska Luder


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MAP

DESCRIPTION

Wir sind von Geburt an fühlende Wesen, die als Kinder die Fähigkeit erhalten haben, unsere Grundemotionen frei und uneingeschränkt fliessen zu lassen. Mit dem «Erwachsen-Werden» haben wir gelernt, unsere Tränen herunterzuschlucken oder den Zorn mit einem verbissenen Lächeln zu überspielen. Warum schämen wir uns so sehr für unsere Gefühle, warum verschliessen wir sie in einem selbstgebauten Käfig von Angst? Je grösser diese Angst wird, desto heftiger klopft sie an und ruft: Komm tanz mit mir!
In diesem Workshop erobern wir die Sprache des fühlenden Herzens zurück. Es schlägt wild, wenn wir ängstlich, traurig, zornig oder freudig erregt sind. Und es braucht einen lebendigen, beweglichen Körper, der sich in Gefühle hinein und auch wieder hinaus bewegen kann. Wenn wir lernen, Gefühle kommen und gehen zu lassen, löst sich die Seele von dem harten Griff traumatischer Erinnerungen, wird lebendiger, kraftvoller – und natürlich verwundbarer. Je mehr wir uns genau in dieser Verletzlichkeit zeigen, eröffnen wir miteinander ein Kraftfeld, in dem die lähmenden und kraftraubenden Masken der Freundlichkeit und Nettigkeit endlich gehen dürfen. Und das heilige und liebende Herz darf frei ...

NOTES

Beginn: 17. April 2014 (Gründonnerstag) bis 18 Uhr: Einchecken, Abendessen um 18.30 Uhr, anschl. Tanzsession
Ende: 21. April 2014 (Ostermontag), 14 Uhr nach dem Mittagessen
Seminarkosten
CHF 550.– (Ermässigung für Nicht-/Geringverdienende möglich)
Unterkunfts- und Verpflegungskosten
Kosten für die gesamte Kursdauer für Unterkunft, Tanzraum und biologisch-vegetarische Verpflegung, je nach Zimmerwunsch:
Mehrbett-Schlafempore EUR 236.–
Doppelzimmer EUR 292.–
Einzelzimmer EUR 332.–
Unterkunfts- und Verpflegungskosten werden am Seminarort in Euro bezahlt.

WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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