5Rhythms Workshop


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Trova Il Tuo Cuore

Heartbeat
1 Nov 2019 - 3 Nov 2019
Location: Leggere Strutture, Via Ferrarese 169/A, Bologna
Bologna, Emilia Romagna, Italy Show map
Organizer: Olivia Palmer


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MAP

DESCRIPTION

Seminario di 5Ritmi - Livello Heartbeat. Il livello che lavora specificamente sugli emozioni attraverso la pratica dinamica di danza e movimento dei 5Ritmi. Condotto da Alessandro Moruzzi con assistente Olivia Palmer. Entrambi insegnante certificati di 5Rhythms®.

Info: danzaliberatoria@gmail.com o x messenger Olivia Olla Palmer

Spesso il cuore, quello vero, lo celiamo dietro gli schermi protettivi delle nostre emozioni o lo nascondiamo nel labirinto dei nostri sentimenti, dove diventa difficile da trovare. Magari e' un cuore ferito, indeciso, o magari un po' timido. A volte facciamo finta di ignorarlo perché l'aprirlo ci appare complicato e rischioso. Questo proprio perché le emozioni non sono sempre espresse a fondo e vissute, sono controllate, ignorate, represse. Aprirci alle nostre emozioni, accettare e viverle fino in fondo, ci da' la possibilità' di vivere pienamente la nostra esistenza e decidere del nostro destino. Attraverso la mappa delle emozioni dei 5Ritmi e' possibile attraversare il labirinto che ci conduce al nostro cuore, liberandosi dei giudizi e delle regole imposte da altri, aprendosi alla propria vulnerabilità e arrendendosi alla sorprendente forza delle nostre emozioni.
Attraverso questa fenomenale meditazione dinamica, insieme, percorreremo un sentiero di liberazione e riscoperta di cosa sentiamo, di chi siamo e di come ci muoviamo nel mondo. E la musica e la danza saranno le nostre compagne di percorso. Come sempre.
E' un invito aperto a tutti quelli che hanno già' un minimo di esperienza di questa pratica i 5Ritmi e che vogliono immergersi più' a fondo.

ALESSANDRO'S BIO:
"La pioggia, gli oceani sono i miei Fluire.Il traffico stradale, il brusio della folla è il mio Staccato. Cascate e martelli pneumatici sono il mio Caos. Il vento, i colibrì sono il mio Lirico. Echi di gocce in una grotta, i miei respiri sono la mia Quiete "
- Alessandro Moruzzi

Alessandro Moruzzi è un insegnante 5Rhythms® certificato, accreditato per insegnare livello sia Waves che Heartbeat. È  co-fondatore di The City Waves ™ a San Francisco. Alessandro è anche musicista estemporaneo, Holistic Health Coach e Terapista certificato dalla World School of Massage e Holistic Healing Arts di SF. Nato nella sua indimenticabile Bologna, trascorre la prima metà della sua vita in Europa, adottando come seconda citta' del cuore, San Francisco dal 1983.

Ha attraversato il percorso dei 5Ritmi dopo anni di vita e di viaggi in molte parti del mondo, esplorando, cercando e esperimentando, corpo e anima. Ora abbracciando pienamente questa pratica che finalmente ha rivelato in pieno e continua a nutrire la consapevolezza del suo scopo nella vita, bilanciando mente, corpo e spirito. Condividere a tempo pieno questa potente medicina e' il suo contributo per un cambio di prospettive e valori, verso dove e' necessario incamminarsi in un momento cosi' intenso dove l'umanita' tutta si trova.

Arricchito da uno spesso background musicale, teatrale, artistico e sciamanico, Alessandro intraprende e guida in modo intuitivo il viaggio sincero, giocoso, radicato e salutare attraverso le mappe sia Waves che Heartbeat, offrendo uno spazio aperto, sicuro e trasformativo per tutti. Attualmente risiede a San Francisco, insegna nella zona della baia di San Francisco regolarmente, insieme alla sua compagna e stagionalmente in diversi continenti.

Grazie a Elisabetta Severini per l'immagine.


NOTES

Leggere Strutture

Via Ferrarese 169/aBologna


Orari:Ven

1 novembre 20.00 - 22.00Sab

2 novembre 11.00 - 18.00Dom

3 novembre 10.00 - 17.00


Workshop 180€Early

Bird 150€ se prenoti entroil 13 OttobreCaparra di 50€

IBAN: IT03G0760114100001038896534


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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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