5Rhythms Workshop
Unmasked
Phone: 0031-642 657 593 MAP
DESCRIPTION
Een 5 ritmes dans en ritueel theater workshop met helend potentieel.In de dans van het leven is gezien worden zelden neutraal. Vaak is er spanning tussen het verlangen om gezien te worden en de drang om je terug te trekken. In deze 5 ritmes workshop duiken we diep in deze polariteit, we doorlopen de manieren waarop we onszelf maskeren, de manieren waarop we onze ware essentie bedekken.
We dragen zoveel maskers, creëren zoveel façades om ons authentieke zelf te verbergen. Samen laten we het licht schijnen op de karakters die we belichamen. We brengen de gladde eisers van perfectie, de controlefreaks, de groot-ogige babydolls hunkerend naar liefde en de woest onafhankelijke -ik heb niemand nodig- persoonlijkheden in beeld.
Door middel van de dans onthullen we wat er onder deze vermommingen schuilgaat. Wat proberen we echt te verbergen? Laten we onze waarheid onderzoeken, onthullen en dansen.
Dit werk telt als half HeartBeat niveau en half Wave niveau voor de 5 Ritmes training.
In Heartbeat verkennen we onze emoties als energie, als kracht, als een integraal onderdeel van het mens-zijn. Oude gevoelens die zijn opgesloten in onze ledematen of opgesloten in onze borstkas beginnen los te laten. We voelen ons op ons gemak met gevoelens, zonder ons eraan vast te klampen of ze weg te duwen.
Begeleiding in het Nederlands
WAAR
MFC Klarendal
Kazerneplein
Arnhem
DATA EN TIJD
vrijdag 28 november 19:00-21:30
zaterdag 29 november 10:30-18:00
zondag 30 november 10:30-17:00
KOSTEN
vrijdag avond €25 open les
Earlybird tot 1 november 170€
Daarna 195€
AANMELDINGEN
Arjan Bouw
arjanbouw@gmail.com
A 5Rhythms dance and ritual theater workshop with healing potential.
In the dance of life, being seen is rarely a neutral act. There’s a constant tension between the longing to be seen and the urge to retreat into the shadows. In this 5Rhythms workshop, we’ll dive deep into this polarity, moving through the ways we mask ourselves, the ways we cover our true essence.
We wear so many masks, create so many facades to hide our authentic selves. Together, we will shine a light on these characters we embody. We’ll bring into focus the slick demanders of perfection, the control freaks, the wide-eyed babydolls yearning for love, and the fiercely independent -I don’t need anybody- personas.
Through the dance, we’ll unfold what lies beneath these disguises. What are we really trying to conceal? Let’s explore, let’s reveal, let’s dance our truth.
Prerequisites: 2h sessions (Waves)
This work counts as half HeartBeat level and half Wave level for the 5 Rhythms training.
In Heartbeat, we explore our emotions as energy, as power, as an integral part of being human. Old feelings that have been locked up in our limbs or locked up in our chest begin to release. We feel at ease with feelings, without clinging to them or pushing them away.
Guidance in English with Spanish translation
Half Heartbeat / half Waves account for training prerequisites.
WHERE
Espai Cosmos, Barcelona
TIMETABLE
Friday 19:00 – 21:30
Sat 10:30 – 18:00
Sun 10:30 – 17:00
PRICES
Friday: 25€
Whole workshop 190€
Earlybird till November 21 165€
INSCRIPTIONS
arjanbouw@gmail.com
NOTES
Refund Policy
Registration Policy
WORKSHOP LEVEL DETAILS
PREREQUISITES: Waves
