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5Rhythms Workshop


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Vértebras da Presença

Waves
Led by: Rosa Valgode
27 Sep 2025 - 28 Sep 2025
Location: Brasília, ESPAÇO BIOCÊNTRICO CLN 212 BLOCO B SUBSOLO 43 ASA NORTE BRASÍLIA - DF
Brasilia, Distrito Federal, Brazil Show map
Organizer: Rosa Valgode


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MAP

DESCRIPTION

 Vértebras da Presença

- quando nossos corpos se alinham e a Presença nos acolhe


Alinhar nossos diferentes corpos e ir em direção da nossa inteireza.

Os 5Ritmos através do movimento evocam a ativação de nossa presença - nossas emoções se movem, o corpo desperta e nossa mente repousa no corpo da Presença.

Como estar em estado de Presença.


Cada um de nos está apto a penetrar no vasto universo que existe dentro de nós e tornar-se consciente de uma dimensão que fica além da realidade material, percebida pelos nossos 5 sentidos.


Cada um de nós tem um propósito único e é por e para ele que nós nascemos.

Quando temos consciência da harmonia interna, nossa intuição se torna mais ativa.

Tornando- nos mais expressivos, mais vivos, mais alinhados com o nosso corpo e com as energias ao nosso redor.


A natureza se expressa oferecendo alimentos de todas as espécies, criando o ar e os meios de respirar, e movendo-se em ritmos e ciclos para manter a vida em harmonia, assim como também o céu se move e se alinha enviando esse fluxo de energias, para que possamos nos alinhar com essas energias.


Essa é uma proposta e é uma abertura para “Sentarmos em nós mesmos”, nos centrando em nossa consciência .

Estarmos no presente, no aqui e agora, com consciência para que encontremos o caminho.


Através da dança e do movimento livre perpassaremos os 5Ritmos de Gabrielle Roth -, a Fluidez, o Staccato, o Caos , o Lirico e a Quietude - de maneira a encontrar o alinhamento com o nosso Ser essencial e verdadeiro.


O segredo é se permitir e se lançar à experiência de dançar livremente com as emoções, sentimentos, sensações e memórias que a música provocar em você.





NOTES

 O que são os 5Ritmos?


Criado por Gabrielle Roth e praticado por dezenas de milhares de pessoas em todo o mundo, 5Ritmos é uma prática de movimento livre que tem como base o princípio de que, se você colocar a psique em movimento, ela se curará.

O movimento é tanto a medicina quanto a metáfora, uma ferramenta atemporal e universal, capaz de alcançar todas as línguas, culturas e faixas etárias, transformando o sofrimento em arte, a arte em consciência e a consciência em ação.

Onde quer que os 5Ritmos sejam praticados, nasce uma comunidade para dançar, suar, transformar, apoiar e prover um espaço seguro para que possamos despertar nosso lado mais criativo, imprevisível e fascinante. Um verdadeiro retorno ao nosso corpo na mais plena presença.



Sobre a Facilitadora Rosa Valgode

Rosa Valgode é carioca da gema, Psicoterapeuta, Facilitadora Corporal, Coach e especializada em Medicina Chinesa e Ayurvédica. Praticante de 5Ritmos desde 2014, sua descoberta da prática foi profundamente transformadora. Conduzida por sua filha, Anna Luiza, dançou pela primeira vez em uma sala com quase 100 pessoas, onde sentiu uma energia inesquecível, encontrando nela portais para acessar a presença e a autenticidade de seu Ser. Em 2019, tornou-se facilitadora (Spaceholder) e passou a oferecer a prática no Rio de Janeiro. É professora certificada pelo 5Ritmos Global desde 2024 e oferece aulas e workshops por todo o país. 



Refund Policy

 

Cancelamentos e/ou transferências de inscrições devem ser solicitados formalmente por e-mail: 5ritmosbrasil@gmail.com . Não serão aceitos cancelamentos por telefone, redes sociais e/ou qualquer outro meio digital.


Prazos para solicitar o cancelamento da inscrição e os valores de reembolso:


Até 30 dias antes do evento: 90% do valor pago; 

Até 15 dias antes do evento: 60% do valor pago

De 14 dias a 7 dias antes do evento : 40% do valor pago

Menos de 7 dias antes do evento: somente haverá reembolso no caso de transferência de titularidade

Nos casos de ausência do participante ou desistência após o início, não haverá reembolso total ou parcial da taxa de inscrição.


Os reembolsos serão efetuados em até 30 (trinta) dias após a solicitação do cancelamento, por meio de depósito bancário (descontado das taxas bancárias) em nome do comprador.


Caso haja cancelamento do evento por parte dos organizadores, haverá a devolução total do valor pago pelo inscrito.


*Transferência de titularidade: Caso você não possa comparecer, poderá nomear outra pessoa como substituta em até 1 dia útil antes da data do workshop, através do e-mail 5ritmosbrasil@gmail.com;

**Casos não contemplados em nenhuma das situações acima poderão ser avaliados individualmente, com solicitações através do email 5ritmosbrasil@gmail.com


 



Registration Policy

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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