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5Rhythms Workshop


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Why does my heart feel so bad?

Heartbeat
14 Sep 2024
Location: Shedhalle Aachen, Reichsweg 30
Aachen, Germany Show map
Organizer: Iris Yasmine Harms


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DESCRIPTION

 Why does my heart feel so bad?

Wieso fühlt sich mein Herz so schlecht?

Wieso fühlt sich meine Seele so schlecht?

Sie wollen Türen öffnen....

Ein Songtext der dich in deine Herzenslandschaft einlädt.

Dein Herz will sich ausdrücken.

Es will sich öffnen, es will lieben.

Unterdrückte Gefühle blockieren diese Herzöffnung.

Du spürst dann Druck auf dem Herzen.

Dieser Druck ist ein Signal, welches zu dir spricht, dich ermuntert hineinzuspüren.

Gefühle warten nicht auf deine Zustimmung. Du kannst wohl vorgeben, sie nicht zu empfinden, aber du zahlst für die Folgen deiner Selbsttäuschung, indem du zu einem verstopften Lagerhaus voll alter, nicht angeschauter und unverarbeiteter Emotionen wirst. 

Gefühle sind weder positiv noch negativ, sie sind Elementarkräfte mit ihren eigenen Schwingungen und Funktionen in deiner Lebensenergie. Für deine Gesundheit und dein Lebensgefühl sind sie notwendig.

In der Hauptsache schützt dich deine Angst, verteidigt dich dein Zorn, befreit dich die Traurigkeit, baut die Freude dich auf und vereinigt dich das Mitgefühl mit und zu einem großen Wir.

Jedes Gefühl muss frei fließen können, damit du dich ganz fühlst und gegenwärtig bist.






NOTES

 

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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