5Rhythms Workshop
Zimowa Cisza – 5Rytmów®
Waves
Led by:
Beata Alicja Eckert
15 Jan 2027 - 17 Jan 2027
Location: Garbicz, Garbicz
Poznan, Poland Show map
Organizer: Beata Alicja Eckert
MAP
DESCRIPTION
Żyjemy w świecie, w którym trudno o chwilę ciszy. Nasze umysły nieustannie odbierają, przetwarzają i kolejne napierające na nas informacje. Jesteśmy zajęci. Zajęci myśleniem, reagowaniem, odpowiadaniem. Coraz mniej miejsca zostaje na oddech, ruch, czucie, zwykłą obecność.Zimowa Cisza to zaproszenie do zatrzymania się. Do odpoczynku, rozluźnienia i spotkania z tym, co jest…
Podążając transformującą mapą 5Rytmów, przez rytmy Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical i Stillness, zanurzymy się w magiczną i tajemniczą energię Zimy. Zima to czas wycofania i spowolnienia, a energia Qi naturalnie kieruje się do środka w głąb organizmu…
Co się stanie, kiedy pozwolimy sobie nie wiedzieć, dokąd prowadzi ruch?
Jakie dary niesie ze sobą Zima?
Co podtrzymuje wewnętrzny płomień w dniach ciemności?
Będziemy tańczyć, a czasami milczeć. Podążając za intuicją, będziemy słuchać ciała i tego, co pojawia się między jednym ruchem a drugim. Otaczająca nas czysta natura i obecność koni będzie sprzyjać zatrzymaniu, uważności i byciu bliżej siebie.
Zimowa Cisza jest dla wszystkich którzy pragną rozpuścić ciężar, nawiązać kontakt ze sobą i zagłębić się w naturalny rytm Ciała.
Beata Eckert praktykuje 5Rytmów® od 2000 roku. W 2008 ukończyła trening nauczycielski u Gabrielle Roth. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała i Eksperymentalnego Teatru Tańca. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych.
Ten warsztat zalicza się jako 2,5 dnia warsztatu poziomu Waves do Treningu Nauczycielskiego 5Rytmów®.
www.strefarytmow.pl
NOTES
Koszt : 1250zł/1400zł (niższa kwota przy rezerwacji do 15 grudnia 2026)
**Cena zawiera poranną owsiankę/ jaglankę, ciepły posiłek w porze obiadowej każdego dnia i możliwość spania w pokojach 2-3 osobowych ( więcej informacji przy zapisach)
Rezerwacji dokonujemy przez wpłatę na konto 200 zł. z dopiskiem Zima
Nr konta: 75 1090 1476 0000 0001 1099 6430 Beata Eckert (prośba o potwierdzenie wpłaty mailowo )
Gdzie: Garbicz/ koło Torzymia
Refund Policy
Registration Policy
Drop In
WORKSHOP LEVEL DETAILS
A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.
PREREQUISITES: No prerequisites required.
