5Rhythms Workshop


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*abgesagt * DIVE DEEPER

Waves
Led by: Sonja Hellmann
22 Jun 2019
Location: Brotfabrik , Kreuzstr. 16, 53225 Bonn
Bonn, Germany Show map
Organizer: interKultur Brotfabrik


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DESCRIPTION

Die 5Rhythmen© sind Training und Meditation für alle, die gerne tanzen. Es ist eine einfache und tiefe Art der Bewegungsheilung für Körper und Geist, Herz und Seele.


Wir tauchen tanzend tiefer ein in die elementaren Energiefelder der 5Rhythmen. FLOWING erdet und ich verbinde mich tiefer mit mir selbst. Intuition. STACCATO zentriert und eröffnet Kontakt zum Du. CHAOS ist kraftvoll und Verbindung zur Gemeinschaft. LYRICAL ist visionär und in Verbindung mit allem Lebenden.  STILLNESS, in Liebe und in Verbindung zum Geist/Spirit. Inspiriert.

Zelebriere das Leben und Tanze!


Dieser SCHNUPPER-WORKSHOP ist offen für alle die etwas tiefer in die 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation eintauchen wollen, gleichermaßen ob neu dabei oder erfahrene/r Tänzer/in. Neugier und Lust auf Bewegung in Gemeinschaft genügen. Bitte Wasserflasche und ein Tuch oder Schal mitbringen sowie eine Kleinigkeit zum teilen für die Pause.

SONJA HELLMANN  ist zertifizierte 5Rhythmen-Lehrerin und praktiziert diese seit 16 Jahren. Sie tanzt seit Kindesalter (Standard & Latein, Jazzdance, Rock'n'roll, Modern, Contact, Butoh...), ist interdisziplinäre Künstlerin (Malerei, Installationen, Performance), Kunsttherapeutin und Kunstvermittlerin (20 Jahre Workshop-Erfahrung), Mutter 2er Jungs und Gründerin von „LichtschachT – art investigation“ (healing with arts & art integration). 



Foto: Abigail Lynn



NOTES

22.06. 2019


 ___ 7 UStd ___ Sa. 11:00 – 17:00 h (inkl. Pause) ___ Studio I ___ 70€/49€


ANMELDUNG über's Bildungswerk interKultur in der Brotfabrik / Workshops: Tel.: 0228/8544778-20, e-Mail: workshops@ik-bonn.de. mi 16–19 h, fr 17–20 h




bei FRAGEN gerne auch direkt an mich wenden: info@sonjahellmann.de


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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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