5Rhythms Workshop


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artwaves - Tanz-Kunst-Meditation

Waves
Led by: Sonja Hellmann
27 Dec 2020 - 31 Dec 2020
Location: Alanus Hochschule, Johannishof Alfter
Bonn, Germany Show map
Organizer: Stefanie Gather (Leitung Winterwerkstatt)


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MAP

DESCRIPTION

„Man muss noch Chaos in sich haben, um einen tanzenden Stern gebären zu können.“ -Nietzsche


ARTWAVES Tanz-Kunst-Meditation

5Rhythmen mit Sonja Hellmann im Rahmen der WINTERWERKSTATT Alfter

Sonntag 27.12. 10:00 - Donnerstag 31.12. 13:00 Uhr


Das Wort Chaos kommt aus dem Griechischen und bedeutet leerer Raum oder Abgrund. Die meisten von uns fürchten sich vor der Leere, weil wir sie für ein Vakuum, für eine negative Kraft halten. In Wirklichkeit aber ist die Leere eine positive Kraft. In ihr ist alles möglich, denn sie ist frei von den Einengungen und Vorschriften der gewöhnlichen Welt. 


Jeder Rhythmus hält seine besondere Lehre für uns bereit. FLOWING lehrt uns Feinfühligkeit gegenüber dem Fluss unserer einzigartigen Energie. Wir lernen dieser Kraft zu folgen, ihr gegenüber wahrhaftig zu sein und sie in unserem Körper und in der großen Mutter, der Erde, zu verankern. STACCATO lehrt uns, wie wir unsere Kraft organisieren, bündeln und ausrichten. Wir lernen auf unser Herz zu hören und das Bedürfnis nach Ausdruck unserer Gefühle zu respektieren. CHAOS lehrt uns, wie wir unter die Oberfläche des Verstands zur Intuition hinabtauchen. Wir lernen, wie wir mit unseren Neigungen, unseren Impulsen, unserer unvermittelten, poetischen Intelligenz in Kontakt kommen und wie wir ihnen den Weg durch unseren Körper und unser Herz freimachen.


Dostojewski schrieb: „ Einen neuen Schritt zu wagen, ein neues Wort zu äußern ist das, was die Menschen am meisten fürchten.“ Doch was könnte erfrischender sein, als über deine Grenzen zu tanzen, ins Dunkel zu springen und dich nur von deinem Vertrauen tragen zu lassen, dass du zu einem lebenden Kunstwerk werden kannst?

 

✨Life is sacred. Life is art. Life is sacred art.✨

  – Gabrielle Roth


Keine Tanzerfahrung notwendig - alle Lebenserfahrung willkommen.


I freu mich auf Dich und bin neugierig auf deine Art!

Sonja



NOTES

ARTWAVES Tanz-Kunst-Meditation

5Rhythmen WINTERWERKSTATT mit Sonja Hellmann


ORT:

Johannishof .... Campus I

der Alanus Hochschule für Kunst und Gesellschaft

Olsdorfer Heide

53347 Alfter


ZEIT:

Sonntag 27.12. 10:00 - Donnerstag 31.12. 13:00 Uhr


weitere INFOS zur 

32. Winterwerkstatt 27.-31.12.2020 

SIND IM ENTSTEHEN:

>>> https://winterwerkstatt-alfter.blogspot.com


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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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