5Rhythms Workshop


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courage

Heartbeat, Waves
Led by: Dagmar Cee
6 Jul 2018 - 8 Jul 2018
Location: Dock 11, Kastanienallee 79, 10435 Berlin, Deutschland
Berlin, Germany Show map
Organizer:


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DESCRIPTION

Zweiter Teil der Waves und Heatbeat Workshopserie.

Wünsche, Sehnsüchte und Leidenschaften zu äußern, heißt, das Herz zu öffnen und sich in seiner ganzen Verletzlichkeit zu zeigen. Es braucht Mut, zu kommunizieren, was man möchte oder nicht. Es braucht Mut, für sich selbst und für die eigene Geschichte einzustehen. Und es braucht Mut, das Herz für etwas oder jemanden brennen zu lassen.

Wie gerne verstecken wir uns hinter dem Satz: ‚Ach, ist doch nicht so wichtig‘, und ignorieren dabei unsere eigene Wahrheit oder unsere Herzenswünsche. Wie leicht verstecken wir uns hinter rigiden Regeln, und Schutzschildern, um nicht aufzustehen und die Stimme erheben zu müssen.

In diesem Workshop begeben wir uns auf Entdeckungsreise, erforschen, wie wir gut geerdet unser Zentrum finden können, von dem aus wir in die Welt treten. Wie wir uns als unsere eigene Autorität annehmen können. Wir werden uns durch Aggression, Wut und Leidenschaft bewegen, die Unterschiede erkennen lernen und erkunden wieviel Kraft darin liegt, Verletzbarkeit auszuhalten. Wir werden tanzen und schwitzen. Der Rhythmus Staccato, eine Prise Humor und viel Mitgefühl werden unsere Lehrer sein.



NOTES

ZEIT

Freitag,       06.07.18, 19.30 – 22.00 Uhr

Samstag,     07.07.16, 11.00 – 18.00 Uhr

Sonntag,     08.07.18, 10.30 – 17.00 Uhr

 
KOSTEN
Frühbucher (Anmeldung + Bezahlung bis zum 06.04. 2017):  170.- €
danach 190.- €           (Ermässigung auf Anfrage möglich)

Bei Buchung aller Module der Serie: 150.- € pro Modul


ORT

Dock11

Kastanienallee 79
10435 Berlin

 

ANMELDUNG
Über diese Webseite

 

WEITERE WORKSHOPS DER SERIE

Teil 3 surrender     16.-18.11.2018

Teil 4 expansion    08.-10.02.2019

Teil 5 presence     10.-12.05.2019


Refund Policy

 


Registration Policy

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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