5Rhythms Workshop

presence

Waves

Led by: Dagmar Cee

27 Feb 2026 - 1 Mar 2026

Location: TUT - Compagnie Fredeweß , Ilse-Ter-Meer-Weg 7 30449 Hannover

Hannover, Germany Show map

Organizer: Anna Lenz

Website: https://www.das-tut.de/de/programm/2026/02/27/presence-4685n-5rhythms-waves-workshop-4583

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DESCRIPTION

Präsenz meint nicht nur, körperlich anwesend zu sein, denn unser Kopfkino kann uns leicht in eine virtuelle Realität entführen. Präsenz bedeutet, mit jeder Zelle des Körpers verbunden zu sein - wach und wahrnehmend, geerdet und fühlend, alles ein- und ausatmend. So sind wir lebendig, können auf die momentane Situation eingehen und uns berühren lassen.

Die 5Rhythms® sind wunderbare Werkzeuge zur Selbsterforschung. Die Praxis ist so einfach wie tief. Ihre formlose Form gibt uns das richtige Gleichgewicht zwischen ausreichender Struktur und Freiheit, um unsere Körper und Emotionen ihren ganz eigenen Tanz finden zu lassen und uns selbst näher zu kommen. Wenn der Kopf still wird, übernimmt der Körper die Führung und eröffnet uns eine atemberaubende Erlebniswelt.

Dieser Workshop ist so konzipiert, dass es möglich ist, einen Einstieg in die 5Rhythmen® zu finden, als auch deren Praxis zu vertiefen. Er zählt als 2,5 Tage Waves Erfahrung für das Teacher Training.

NOTES

ORT
Compagnie Fredeweß,
Ilse-Ter-Meer-Weg 7
Hannover

ZEIT
Freitag, 19.00 – 21.00 Uhr
Samstag, 11.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 10.30 – 17.00 Uhr

KOSTEN
230 € Frühbucher 195 € (bei Buchung bis 31.12.2025)

ANMELDUNG
https://www.das-tut.de/

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.