5Rhythms Class
Mercredis dansants !
Led by:
Lucie Daolio
Next Class: 26 Nov 2025 19:30 - 21:30
Location: Espace Shen-Men, 5 rue amédée morel
Grenoble, France Show map
Organizer:
MAP
DESCRIPTION
Il me tient à cœur, ici, de vous offrir des vagues de 5Rythmes® sur une base régulière mensuelle.Un mercredi par mois, de novembre à avril…tel un précieux RDV pour se danser et se retrouver.
Ces sessions sont une invitation pour vous offrir un temps de mouvement, d’exploration, de libération et d’expression avec le corps, ses sensations et ses besoins. Un espace à soi dans le mouvant, dans l’émouvant et le mouvement de nos vies ! Un espace où le mouvement se transforme et nous transforme tel un paysage au gré d’une journée.
Pour ces vagues du mercredis soir, la séance débute par un temps d’échauffement libre sur des musiques variées : temps pour retrouver les contours et revenir aux sensations de son corps.
Suit une vague de 5 Rythmes® où chaque danseur est invité à explorer ses mouvements à travers les différents Rythmes®, le tout soutenu par de la musique. C’est un espace où chacun peut chercher l’expression de sa danse au-delà des jugements, idées et projections.
« Do you have the discipline to be a free spirit?” – Gabrielle Roth.
Ouvert à tout.es sans expériences particulières de la danse.
Prévoir une tenue souple et de l'eau.
Pas de soulier sur le plancher de danse.
Lieu : Espace Shen Men, 5 rue Amédée Morel à Grenoble
Dates : Mercredis
-26 novembre 2025
-17 décembre 2025
-7 janvier 2026
-11 février 2026
-11 mars 2026
-1er avril 2026
Horaire : 19h30 à 21h30.
Arriver 5min avant l'heure de début pour que l'on puisse commencer à l'heure.
Ouverture de la salle à 19h20.
Tarif normal : 20€
Tarif réduit et conscient : 15€
Tarif pour les 6 mercredis : 110€
Me contacter si le montant est un frein.
Information et Inscription : luciedaolio@gmail.com | 06-49-76-58-16
Inscription d'avance ou sur place.
Attention, places limitées.
Pendant la séance, nous sommes d'accord pour :
1.Laissez nos discussions en dehors de la salle de danse.
2.Nous ne prenons pas de photo ou vidéo.
3.Nos téléphones ont leurs sonneries coupées.
4.Nous sommes sobre : ni alcool, ni drogues.
5.Nous évitons de nous parfumer, même avec des huiles essentielles.
5.Nous sommes attentifs à nous-même et aux autres.
Lucie Daolio is a certified 5Rhythms teacher.
Pour en savoir plus : https://www.massage-energetique-tuina.com | https://www.instagram.com/luciedaolio/
NOTES
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CLASS LEVEL DETAILS
A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.
PREREQUISITES: No prerequisites required.
