DESCRIPTION

- Gabrielle Roth

5Rhythms is a practice that brings us back to our bodies to access our minds and let our spirits fly.

This is a special Sunday class where you can discover your inner knowing and collective belonging through movement.

It's a space to get curious about "the miles of wilderness between our head and our feet" and explore the many ways we express our humanity in all its gore and glory.

Changes, transformation, growth, age... being stuck, getting unstuck, knowing, not knowing, guessing, trying, succeeding, failing, giving up, starting again... we move with it all.

We'll be at Circuit-Est, 1881 rue St André Mtl, from 3pm to 5pm.

Everyone is welcome.

Drug and alcohol-free zone.

$25/class - $20/students

$225 / 10-class card

Pre-registration please:

https://form.jotform.com/232136071029245

Questions?

lynne.maureen.514@gmail.com

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"Si tu as un corps tu es un danseur"

-Gabrielle Roth

Le 5Rythmes est une pratique qui nous ramène à notre corps afin d'ouvrir un nouvel accès à notre mental et libérer notre esprit.

C'est une classe spéciale du dimanche pour découvrir notre sagesse innée et notre appartenance commune.

C'est pour les curieux qui veulent explorer "les kilomètres de contrées sauvages entre notre tête et nos pieds" et les maintes façons d'exprimer notre humanité.

Changements, transformation, croissance, âge... être poignés, se dépoigner, savoir, pas savoir, deviner, essayer, réussir, sombrer, recommencer... on bouge à travers tout cela.

Nous serons à Circuit-Est, 1881 rue St André Mtl, de 15h à 17h.

Tous sont bienvenus.

Environment sans drogues ou alcool.

$25/classe - $20/étudiants

$225 / carte de 10 cours

Pré-inscription svp:

https://form.jotform.com/232136071029245

Questions?

lynne.maureen.514@gmail.com