5Rhythms Workshop
Le Souffle du Coeur
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DESCRIPTION
LE SOUFFLE DU COEURLa carte du niveau Heartbeat est un parcours intérieur pour reconnaître comment notre ‘’corps émotionnel’’ nous a donné forme et comment il exprime la vie à travers la danse.
Dans cet atelier on explore notre souffle qui est le miroir de notre corps émotionnel. On va laisser notre danse nous informer de ce qui est.
En abandonnant notre corps à notre souffle, on libère tout ce qui est retenu dans nos cœurs.
C’est une union intime du souffle et du mouvement pour que notre cœur suive enfin le chemin qui le mène là où il se sent VRAI.
NOTES
Installée au Québec depuis 2001, Shanti se passionne pour le développement de la conscience à travers la pratique des 5Rythmes. Elle est la première enseignante coréenne de 5Rhythmes Waves, et la seule professeure certifiée pour le niveau Heartbeat au Québec.
Elle combine perspicacité, humour, authenticité et fait appel à sa compréhension des liens corps-coeur-esprit dans son enseignement. Grâce à ses ateliers, Shanti nourrit plusieurs communautés 5Rhythms au Québec, au Canada, en Corée du Sud, au Japon… et partout où la vie l’amène.
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PREREQUISITES: Waves
